Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o
Το διαιτολόγιο του Αιγόκερου

Το διαιτολόγιο του Αιγόκερου

Έχει ευαίσθητο πεπτικό σύστημα

Ο Αιγόκερως  προτιμά τα ποιοτικά φαγητά και τα σπάνια κρασιά και έχει πάθος με τη σοκολάτα. Επειδή αγαπάει πολύ το κρέας θα πρέπει να βάλει στη διατροφή του τροφές πλούσιες σε φωσφορικό ασβέστιο, όπως φακές, φασόλια, σπανάκι, αγγούρι, κριθάρι, κρόκο αυγού και φράουλες.

Έχει ευαίσθητο πεπτικό σύστημα και για αυτό πρέπει να αποφεύγει τις βαριές σάλτσες και τα έντονα μπαχαρικά. Επίσης να την εμπλουτίσει με βιταμίνες A, C, E και D που ενισχύουν τα οστά και προλαμβάνουν την αρθρίτιδα.

Έχουν μικρή εμμονή με το αλάτι και πρέπει να εισάγουν στην διατροφή τους φρούτα.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο