Υποβιβάστηκε η Ηλιούπολη, στο EuroCup ο Παναθηναϊκός
Η Ηλιούπολη μετά την ήττα της από τον Ολυμπιακό για την 22η και τελευταία της κανονικής περιόδου αγωνιστική υποβιβάστηκε στην Α2 πόλο ανδρών, ενώ ο Παναθηναϊκός με την ισοπαλία που απέσπασε απο τον Πανιώνιο (8-8) τερμάτισε στην 5η θέση του πρωταθλήματος και εξασφάλισε την συμμετοχή του στο EuroCup της επόμενης σεζόν.
Η Ηλιούπολη μετά την ήττα της από τον Ολυμπιακό για την 22η και τελευταία της κανονικής περιόδου αγωνιστική υποβιβάστηκε στην Α2 πόλο ανδρών, ενώ ο Παναθηναϊκός με την ισοπαλία που απέσπασε απο τον Πανιώνιο (8-8) τερμάτισε στην 5η θέση του πρωταθλήματος και εξασφάλισε την συμμετοχή του στο EuroCup της επόμενης σεζόν.
Η κατάσταση στην πρώτη τετράδα της βαθμολογίας δεν άλλαξε και έτσι την Τετάρτη αρχίζουν τα πλέι οφ με τα ζευγάρια Ολυμπιακός-Αργοστόλι και Βουλιαγμένη-Χίος.
Ηλιούπολη-Ολυμπιακός 3-11
Το απόλυτο των νικών με τη λήξη της κανονικής διάρκειας του πρωταθλήματος υδατοσφαίρισης της Α1 ανδρών σημείωσε ο Ολυμπιακός. Οι Πειραιώτες για την 22η ημέρα της διοργάνωσης νίκησαν 11-3 εκτός έδρας την Ηλιούπολη και κατέκτησαν την πρώτη θέση με 66 βαθμούς. Αντίθετα οι Ηλιουπολίτες μετά από ένα χρόνο παραμονής στην κατηγορία υποβιβάζονται. Οι «ερυθρόλευκοι» θα έχουν το πλεονέκτημα έδρας στα πλέι οφ, στην πρώτη φάση των οποίων θα αντιμετωπίσουν τον ΝΟ Αργοστολίου.
Ισοπαλία 8-8 έληξε το παιχνίδι στο Φάληρο ανάμεσα στον τυπικά γηπεδούχο Παναθηναϊκό και τον Πανιώνιο για την 22η αγωνιστική. Οι πράσινοι πήραν αυτόν τον πόντο με γκολ του Γιώργου Αφρουδάκη στο φινάλε, ισοβάθμησαν με τον ΠΑΟΚ, αλλά ευνοήθηκαν και πήραν εκείνοι την προνομιούχο 5η θέση που δίνει ευρωπαϊκή έξοδο. Ο Πανιώνιος είχε σωθεί από την προηγούμενη αγωνιστική.
Οι τυπικά φιλοξενούμενοι Νεοσμυρνιώτες προηγήθηκαν με 8-6, αλλά ο Παναθηναϊκός κατάφερε στο φινάλε να πάρει αυτό που ήθελε με γκολ του Κόχειλα (που μείωσε 8-7) και του Γιώργου Αφρουδάκη που ισοφάρισε στα 14 δευτερόλεπτα πριν τη λήξη.
Με νίκη έκλεισε τις υποχρέωσεις της την φετινή σεζόν η Κέρκυρα επικρατώντας εύκολα του ΝΟ Πατρών με 16-9. Πρώτος σκόρερ για τους «Φαίακες» ήταν ο Γαλανός με 5 τέρματα.
Εύκολη νίκη με 9-3 επί του ΝΟ Χανίων πέτυχε ο ΠΑΟΚ στο Ποσειδώνιο κολυμβητήριο της Θεσσαλονίκης για την 22η και τελευταία αγωνιστική. Ο Δικέφαλος του Βορρά ισοβάθμησε στους 37 βαθμούς με τον 5ο Παναθηναϊκό, αλλά έμεινε 6ος και εκτός Ευρώπης καθώς υστερούσε στις διαφορές στα μεταξύ τους παιχνίδια. Ο σωμένος από καιρό ΝΟ Χανίων εμφανίστηκε με μόλις οκτώ παίκτες στην αποστολή του στη Θεσσαλονίκη.
Σε μια αδιάφορη βαθμολογική αναμέτρηση η Χίος επικράτησε του Αργοστολίου με 11-5. Και οι δύο ομάδες τερμάτισαν στην πρώτη τετράδα του πρωταθλήματος , 3η η Χίος και 4η το Αργοστόλι, και έτσι προκρίθηκαν στα πλεί οφ όπου θα αντιμετωπίσουν με μειονέκτημα έδρας την Βουλιαγμένη και τον Ολυμπιακό αντίστοιχα.
Ένα ήσυχο απόγευμα πέρασε σήμερα η Βουλιαγμένη αφού νίκησε εύκολα στο κολυμβητήριο του Λαιμού το Παλαιό Φάληρο με 16-2 σε αγώνα για την 22η και τελευταία αγωνιστική της Α1 ανδρών. Η χαμηλή δυναμικότητα του αντιπάλου επέτρεψε στον Τεό Λοράντο να χρησιμοποιήσει αρκετούς νέους παίκτες και να ξεκουράσει τους βασικούς του ενόψει των πλέι οφ που αρχίζουν την Τετάρτη όπου η Βουλιαγμένη θα αντιμετωπίσει με πλεονέκτημα έδρας τη Χίο.
Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.