Εξαιρετική ήταν η παρουσία των Ελλήνων αθλητών και αθλητριών στο Βαλκανικό πρωτάθλημα ανδρών/γυναικών που διεξήχθη στο Σλίβεν της Βουλγαρίας. Στους άνδρες η Ελλάδα πήρε την 1η θέση με 159 βαθμούς έναντι 157 της Βουλγαρίας και 154 της Ρουμανίας, ενώ στις γυναίκες ήταν 2η με 160.5 βαθμούς, με πρώτη τη Ρουμανία (170β.) και τρίτη τη Βουλγαρία (150β).
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.
Ο Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ στάθηκε στην κλειστή άμυνα του Λεβαδειακού και στην δεδομένη δυσκολία να «σπάσει» αν δεν έρθει κάτι παραπάνω παρά την κυριαρχία που είχε ο Ολυμπιακός – Τι είπε για την Λεβερκούζεν
Ο Άρης προηγήθηκε με αυτογκόλ του Κάργα στο 25′, όμως ο Βόλος ισοφάρισε από πέναλτι του Χουάνπι στο 53′ με το τελικό 1-1 να μένει ως το φινάλε του αγώνα στο Πανθεσσαλικό. Αποβλήθηκε στο 58′ ο Χόνγκλα.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 14.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/david-billings-__I-gX-cnd8-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442