Λονδίνο: Η πολύωρη παρακολούθηση τηλεόρασης ή η χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή ίσως τελικά οδηγήσουν σε απενεργοποίηση των μυών που υποστηρίζουν και προστατεύουν την σπονδυλική σας στήλη, προκαλώντας πολλά προβλήματα στην περιοχή της μέσης σε βάθος χρόνου, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο New Scientist.
Λονδίνο: Η πολύωρη παρακολούθηση τηλεόρασης ή η χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή ίσως τελικά οδηγήσουν σε απενεργοποίηση των μυών που υποστηρίζουν και προστατεύουν την σπονδυλική σας στήλη, προκαλώντας πολλά προβλήματα στην περιοχή της μέσης σε βάθος χρόνου, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο New Scientist.
Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Κουίνσλαντ έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 19 νεαρούς άνδρες, οι οποίοι παρέμειναν κλινήρεις για οκτώ εβδομάδες.
Οι υποστηρικτικοί μύες απενεργοποιήθηκαν κατά τον ίδιο τρόπο με εκείνο των πασχόντων από προβλήματα στην οσφυϊκή χώρα. Με τη βοήθεια μαγνητικής τομογραφίας, απέδειξαν ότι μετά από οκτώ εβδομάδες ακινησίας οι πολυσχιδείς μύες και των 19 συμμετεχόντων είχαν αδρανήσει τελείως.
Ιδιαίτερη σημασία έχει και η παρατήρηση ότι η επανενεργοποίηση των συγκεκριμένων μυών δεν είναι απλό ζήτημα. Μερικοί εκ των εθελοντών συνέχισαν να είναι υπό ιατρική παρακολούθηση για επιπλέον έξι μήνες και οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι πολυσχιδείς μύες δεν είχαν ανακάμψει πλήρως, ακόμα και σε άτομα τα οποία γυμνάζονταν.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η νεότερη αυτή μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει το αποτέλεσμα μελέτης της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Διαστήματος, με έδρα το Βερολίνο.
Γερμανοί ειδικοί είχαν διαπιστώσει ότι η παραμονή στο κρεβάτι για οκτώ εβδομάδες και η απουσία φορτίου στους υποστηρικτικούς μυς της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι εξίσου εξασθενητική με τον σωματικό τραυματισμό.
Επίσης με έρευνες που βασίστηκαν στη χρήση υπερήχων έδειξαν ότι στις περισσότερες περιπτώσεις πόνου στην οσφυϊκή χώρα, είτε οι πολυσχιδείς οσφυϊκοί μύες (που κρατούν τους σπόνδυλους στη θέση τους), ή ο εγκάρσιος υπογαστρικός μυς (που συγκρατεί τη λεκάνη), ή και οι δυο, είναι ανενεργοί.
Υπό φυσιολογικές συνθήκες οι μύες βρίσκονται σε συνεχή λειτουργία για να υποστηρίζουν και να προστατεύουν την οσφυϊκή χώρα. Η άρση βαρών, ο τραυματισμός μετά από σύγκρουση, ή άλλα τραύματα απενεργοποιούν αυτούς τους μύες, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος οσφυϊκού άλγους εξαιτίας διαστρεμμάτων και βλαβών στους δίσκους ή σε άλλους ιστούς της πλάτης. Ωστόσο, μόνο το 10 έως 15% των περιπτώσεων οσφυϊκού άλγους οφείλεται σε τραυματισμό.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442