Ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την προετοιμασία του για το ντέρμπι με της 18ης αγωνιστικής της Stoiximan Super League κόντρα στην ΑΕΚ. Όποιοι αγωνίστηκαν για τουλάχιστον 45 λεπτά στο ντέρμπι «αιωνίων» του Κυπέλλου Ελλάδας στο ΟΑΚΑ έκαναν αποθεραπεία. Παράλληλα, ο Αζεντίν Ουναΐ ολοκλήρωσε μέρος του προγράμματος, ενώ ατομικό ακολούθησαν οι Τιν Γεντβάι και Γουίλιαν Αράο. Τέλος, ο Μπαρτ Σένκεφελντ έκανε θεραπεία λόγω σφιξίματος στον δικέφαλο.
Η ενημέρωση της «πράσινης» ΠΑΕ:
«Σε δύο γκρουπ πραγματοποιήθηκε η μεσημεριανή προπόνηση της Πέμπτης στο «Γ. Καλαφάτης». Όσοι έπαιξαν τουλάχιστον 45 λεπτά στον αγώνα Κυπέλλου ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι στο μισό γήπεδο. Σε μέρος του προγράμματος συμμετείχε ο Ουναΐ, ατομικό με τρέξιμο στο γήπεδο έκαναν οι Γεντβάι, Αράο, ενώ θεραπεία λόγω σφιξίματος στο δικέφαλο ακολούθησε ο Σένκεφελντ».
Κώτσιρας: «Πιστεύουμε στην πρόκριση, όπως κάναμε και πέρυσι»
Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός έμειναν στο 1-1 για τον πρώτο προημιτελικό του κυπέλλου και στις δηλώσεις του μετά το ματς ο Γιάννης Κώτσιρας εμφανίστηκε αισιόδοξος πως η ομάδα του μπορεί να πάρει την πρόκριση στη ρεβάνς.
Όσα είπε ο Κώτσιρας: «Kαναμε λάθη στις μεταβιβάσεις, πήγαμε στο ματς που ήθελε ο Ολυμπιακός. Έπρεπε να διαχειριστούμε καλυτερα το προβάδισμα, Δεν καταφέραμε να σκοράρουμε ξανα, προχωράμε. Ακολουθεί δύσκολο ματς στο πρωτάθλημα και έρχεται και η ρεβάνς στο κύπελλο.
Σημαντικο για τον προπονητη να μπορει να στηριχτεί σε πολλούς παίκτες με τις τιμωρίες και τους τραυματισμούς που υπάρχουν. Θέλαμε αντίδραση σήμερα γιατί προχθές με ενα δικό μας παιχνίδι δεν κερδίσαμε. Πρέπει να κοιτάμε μόνο τον αγωνιστικό χώρο και τα πράγματα που ελέγχουμε εμείς, όπως και σήμερα. Πιστεύουμε στην πρόκριση, όπως κάναμε και πέρυσι».
Στις 17 Ιανουαρίου, το stage του Black Temple υποδέχεται μια σειρά από ελληνικές μπάντες, που θα ερμηνεύσουν μερικές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του David Bowie - ενώ τα decks θα αναλάβει ο Δημήτρης Παπασπυρόπουλος.
Η παράσταση Ήμερη – Η Ανατομία μιας Πτώσης, εμπνευσμένη από το έργο, τη ζωή και τη φιλοσοφία του κορυφαίου Ρώσου συγγραφέα, επιχειρεί μια σύγχρονη, εσωτερική ανάγνωση πάνω στην έννοια της πτώσης — σωματικής, ηθικής και υπαρξιακής.
LIVE: Κηφισιά – ΑΕΛ Novibet. Παρακολουθήστε live στις 17:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Κηφισιά – ΑΕΛ Novibet για τη 16η αγωνιστική της Stoiximan Super League. Τηλεοπτικά από το COSMOTE SPORT 2.
LIVE: Μάντσεστερ Σίτι – Έξετερ. Παρακολουθήστε live στις 17:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μάντσεστερ Σίτι – Έξετερ για το FA Cup. Τηλεοπτικά από το COSMOTE SPORT 3.
Η Μάκλσφιλντ από την 6η κατηγορία του αγγλικού ποδοσφαίρου έστειλε σπίτι της την Κρίσταλ Πάλας που κατέκτησε πέρσι το FA Cup, καθώς επικράτησε με 2-1 στο γήπεδο της – Μπήκε μέσα ο κόσμος για να πανηγυρίσει.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 10.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/filip-kvasnak-LUrr8X4RDw4-unsplash-1-315x220.jpg)
![Airbnb: Επεκτείνεται το «μπλόκο» στη βραχυχρόνια μίσθωση [πίνακας]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2025/10/airbnb-3399753_1280-1024x580-1-300x300.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
