Η Δέσποινα Βανδή μιλά για το βάρος της
Τι αποκάλυψε η πανέμορφη τραγουδίστρια;
Η Δέσποινα Βανδή γίνεται σε λίγες μέρες 50 ετών και έχει χτίσει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής σοουμπίζ, με καλή διατροφή και πολλές προπονήσεις, όπως αποκαλύπτει και η ίδια!
Κατά καιρούς η πανέμορφη τραγουδίστρια, έχει δώσει πολλές συμβουλές για μία υγιή και ισορροπημένη διατροφή. Όπως έχει δηλώσει και η ίδια σε προηγούμενες συνεντεύξεις της «το παν είναι να μην τρώμε βαριά το βράδυ!».
«Τα βασικά γεύματα είναι πολύ σημαντικά, να μην τα παραλείπετε ενώ και ενδιάμεσα από το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό να τρώτε αλλά να είναι σωστά αυτά που επιλέγετε!» έχει τονίσει ενώ δεν χάνει ποτέ καμία προπόνηση!
Σε συνέντευξη που παραχώρησε σε γνωστή εκπομπή, η Δέσποινα αποκάλυψε: «Δεν χάνω πια εύκολα βάρος! Η προσπάθεια πρέπει να είναι διπλάσια, μη σου πω και τριπλάσια!».
Δείτε το αποκαλυπτικό απόσπασμα:
- Σεισμός 6,7 Ρίχτερ στις Φιλιππίνες
- Παραθυράκια για επαναφορά των προμηθειών στις αναλήψεις
- Η Σερ λέει στον Νταξ Σέπαρντ ότι η σύζυγός του αξίζει κάτι καλύτερο: «Πρέπει να έχεις κάτι που δεν βλέπω»
- Από πότε η Τετάρτη έγινε η καλύτερη μέρα της εβδομάδας;
- Μήπως δεν ήταν ο Κύκλωπας το τέρας; – Η Οδύσσεια και το στοίχημα της νέας ταινίας του Κρίστοφερ Νόλαν
- Κριστίν Λαγκάρντ: Οι χρυσές αποδοχές στην ΕΚΤ
- Το δίλημμα της… τσιπούρας
- Ακρίβεια: «Ποδαρικό» με αυξήσεις στα σούπερ μάρκετ – «Ασανσέρ» οι τιμές σε βασικά προϊόντα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 07.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/diego-ph-ERDe79VhS1o-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442