Η προπόνηση που γυμνάζει ταυτόχρονα κοιλιακούς και γλουτούς

Όταν ο Seth Orza ήταν μέλος του New York City Ballet, ανέπτυξε πελματιαία απονευρωσίτιδα, μια πάθηση στην οποία ο παχύς ιστός που συνδέει τα δάχτυλα των ποδιών με τη φτέρνα αναπτύσσει φλεγμονή. Η καλύτερη λέξη για να περιγράψει τον πόνο που προκαλεί στη φτέρνα; Μαχαιριές.

Δείτε live την κίνηση στους δρόμους

Οι Ευρωπαίοι διαμαρτύρονται για το χάος που φέρνει ο Τραμπ. Όμως, φέρουν μεγάλη ευθύνη.

Σπουδαίες μάχες και στο δεύτερο μισό της 7ης αγωνιστικής της League Phase του Champions League, ενόψει και τις τελευταίας... στροφής που θα κρίνει τα πάντα.

Ο Τραμπ αναχώρησε, για το Νταβός, με δεύτερο αεροσκάφος, καθώς το πρώτο υποχρεώθηκε να επιτρέψει έπειτα από περίπου 90 λεπτά πτήσης εξαιτίας «ήσσονος ηλεκτρικού προβλήματος»

Σε εξέλιξη βρίσκεται η κακοκαιρία που πλήττει τη χώρα - Στο Καρπενήσι το έχει στρώσει, ενώ αναφορές για χιόνια υπάρχουν και στην ευρύτερη περιοχή της Λίμνης Πλαστήρα, στην Καρδίτσα

Ο Στράτος Τζώρτζογλου δίνει τις απαντήσεις του για τις φήμες περί χωρισμού που κυκλοφορούν τις τελευταίες ημέρες.

The Special Permanent Parliamentary Committee on Institutions and Transparency approved, by majority vote, the appointments of deputy governors, as well as the president and four members of the governing board, of the newly established Independent Authority for Consumer Protection and Market Oversight. Three deputy governors were nominated to the authority: Anna Stratinaki, responsible for the […]

Ο 44χρονος καθ' ομολογίαν δράστης της δολοφονίας στο Αγρίνιο θα απολογηθεί σήμερα

Η Σονάτα του Σεληνόφωτος, ο σκηνικός μονόλογος του μεγάλου ποιητή Γιάννη Ρίτσου, θα παρουσιαστεί για μία μοναδική βραδιά τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου στο θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας».

«Παίγνια»: Τρισδιάστατες εκτυπώσεις του Ιωάννη Κόκκαλη στην Αίθουσα Τέχνης ΗΩΣ έως τα τέλη Γενάρη

Έρχεται αύξηση κατά 100% στον ΕΝΦΙΑ – Η νέα φορολογική κυβερνητική παρέμβαση

Ο Αρκάς με τη σημερινή του καλημέρα στέλνει ένα τρυφερό μήνυμα.

Απαγορευτικό απόπλου ισχύει για σήμερα στα λιμάνια, λόγω της κακοκαιρίας που ήδη πλήττει τη χώρα.

Μια νέα μελέτη προσπάθησε να κατανοήσει ποια δεδομένα κάνουν το τρέξιμο εξαιρετικό ή εντελώς απογοητευτικό.

Ο αμερικανός πρόεδρος, που εκφραζόταν με τόνο συχνά υποτονικό, χωρίς εξάρσεις ενθουσιασμού, μιλούσε επί περίπου μια ώρα και σαράντα πέντε λεπτά--η μια ώρα ήταν απλά μονόλογος--σε αίθουσα του Λευκού Οίκου

Μια συνταγή εύκολη, θρεπτική και λίγο διαφορετική από ότι ξέρεις.

Ποιο είναι το Νο1 συστατικό που μας φτιάχνει τη διάθεση αυτή την εποχή;

Σύμφωνα με τον Λευκό Οίκο, ο αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ θα επιβιβαστεί σε άλλο αεροσκάφος και θα συνεχίσει κανονικά το ταξίδι του προς το Νταβός για το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ

Οι βασικές ομάδες που μπορούν να αποχωρήσουν εντός του 2026 με ευνοϊκότερους όρους είναι οι: μητέρες ανηλίκων, γονείς στο Δημόσιο και ασφαλισμένοι σε βαρέα και ανθυγιεινά

Άπιαστο όνειρο για τους νέους το «δικό τους σπίτι» - Παρά τις σπουδές και την εργασία, αδυνατούν να βρουν ή να αντέξουν οικονομικά έναν αξιοπρεπή προσωπικό χώρο

Ο Βούλγαρος πολιτικός και διπλωμάτης Νικολάι Μλαντένοφ είναι ο άνθρωπος του Ντόναλντ Τραμπ στην ισοπεδωμένη Γάζα. Έχει εμπειρία στη διαχείριση κρίσεων, αλλά και «σκιές» στο βιογραφικό του