Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o
Σπάζοντας τα Δεσμά της Γυναικείας Κατάθλιψης (ebook)

Σπάζοντας τα Δεσμά της Γυναικείας Κατάθλιψης (ebook)

Τις πιο σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες αποδείξεις για την θεραπεία της γυναικείας κατάθλιψης παρουσιάζεται στο νέο βιβλίο της Αλεξάνδρας Πενταράκης. Follow @ingrBook !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=»//platform.twitter.com/widgets.js»;fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,»script»,»twitter-wjs»); Τις πιο σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες αποδείξεις για την θεραπεία της γυναικείας κατάθλιψης παρουσιάζεται στο νέο βιβλίο της Αλεξάνδρας Πενταράκης. Στην εμπεριστατωμένη αυτή έκδοση, η συγγραφέας αναλύει τεχνικές, και δίνει πολύτιμες πρακτικές συμβουλές […]

Τις πιο σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες αποδείξεις για την θεραπεία της γυναικείας κατάθλιψης παρουσιάζεται στο νέο βιβλίο της Αλεξάνδρας Πενταράκης.

!function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=»//platform.twitter.com/widgets.js»;fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,»script»,»twitter-wjs»);

Τις πιο σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες αποδείξεις για την θεραπεία της γυναικείας κατάθλιψης παρουσιάζεται στο νέο βιβλίο της Αλεξάνδρας Πενταράκης.

Στην εμπεριστατωμένη αυτή έκδοση, η συγγραφέας αναλύει τεχνικές, και δίνει πολύτιμες πρακτικές συμβουλές που μπορεί να χρησιμοποιήσει κάθε γυναίκα με σκοπό να ενεργοποιήσει τις εσωτερικές της δυνάμεις για να αντιμετωπίσει την αρνητική διάθεση και το άγχος και να ξαναβρεί τον ενθουσιασμό της για την ζωή. Στο βιβλίο θα βρείτε επίσης χρήσιμες συμβουλές για τις κρίσεις πανικού, το άγχος στην εργασία και τις σχέσεις.

Επίσης κυκλοφορεί το CD με τίτλο «Αντιμετώπιση του Άγχους, της Κακής Διάθεσης και του Πόνου με ασκήσεις από το Mindfulness» που είναι βασισμένο σε επιστημονικά τεκμηριωμένες αποδείξεις από το Ηνωμένο Βασίλειο & τις ΗΠΑ.

Η Δρ. Αλεξάνδρα Πενταράκη PhD, CPsychol είναι Διδάκτωρ Ψυχολογικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Λονδίνου, King’s College London, Αναγνωρισμένη Ψυχολόγος της Βρετανικής Ένωσης Ψυχολόγων και Επισκέπτρια Ερευνήτρια (Honorary Visiting Research Associate) του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, King’s College London, του Ηνωμένου Βασιλείου. Η ίδια είναι εκπαιδευμένη στη κλινική ψυχολογία με εξειδίκευση στην κλινική νευροψυχολογία και την ψυχοθεραπεία για ενήλικες και παιδιά.

Περισσότερες πληροφορίες: www.alexandrapentaraki.com

Brain Matters Institute
Αλεξάνδρα Πενταράκη

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο