Η περίμετρος του αυχένα, προγνωστικός δείκτης καρδιακού κινδύνου
Λονδίνο: Η μέτρηση της πυκνότητας του αυχένα μας μπορεί να δώσει μερικά στοιχεία για τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακών προβλημάτων, όπως επίσης η μέτρησης της περιμέτρου της μέσης, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιολογίας.
Λονδίνο: Η μέτρηση της πυκνότητας του αυχένα μας μπορεί να δώσει μερικά στοιχεία για τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακών προβλημάτων, όπως επίσης η μέτρησης της περιμέτρου της μέσης, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιολογίας.
Ερευνητές του MRC Κέντρου Κλινικών Επιστημών με επικεφαλής τον Δρ Τζίμμι Μπελ μελέτησαν στοιχεία από την έρευνα Framingham Heart Study και διαπίστωσαν ότι εκείνοι που είχαν σχετικά λεπτή μέση διέτρεχαν τον μεγαλύτερο κίνδυνο αν είχαν και μεγάλο αυχένα.
Ο κίνδυνος καθορίστηκε ως η ύπαρξη χαμηλών επιπέδων HDL («καλής») χοληστερόλης για παράδειγμα, ή υψηλών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.
Οι Αμερικανοί ειδικοί μελέτησαν περισσότερες από 3.300 γυναίκες και άνδρες, κατά μέσο όρο 51 ετών.
Η μέση περίμετρος του αυχένα ήταν στα 40,5 εκατοστά για τους άνδρες και τα 34,2 εκατοστά για τις γυναίκες. Όσο αυξανόταν η περίμετρος, τόσο αυξανόταν και οι παράγοντες κινδύνου.
Για κάθε 3 εκατοστά επιπλέον αύξησης, οι άνδρες είχαν 2,2 mg λιγότερη «καλή» χοληστερόλη ανά δεκάλιτρο αίματος (dL)και οι γυναίκες 2,7 mg/dL.
Η ύπαρξη λιγότερο από 40 mg/dL για τον άνδρα και 50 mg/dL για τις γυναίκες έθετε τον υψηλότερο κίνδυνο για εκδήλωση καρδιακής νόσου.
Το μέγεθος του αυχένα δεν έκανε καμιά διαφορά στα επίπεδα της LDL χοληστερόλης, αλλά επηρέαζε τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα, για κάθε 3 εκατοστά επιπλέον στον αυχένα των ανδρών υπήρχε 3,0 mg/dL και για τις γυναίκες 2,1 mg/dL.
Τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης νηστείας είναι κάτω από 100 mg/dL και μια αύξηση πάνω απ’ αυτό το όριο πιστεύεται ότι αποτελεί ακριβή προγνωστικό δείκτη καρδιακών προβλημάτων που έπονται.
Ενώ ο κίνδυνος ήταν υψηλότερος ανεξαρτήτως της περιμέτρου της μέσης, ήταν συνδυαστικά αυξανόμενος για όσα άτομα είχαν και παχύ αυχένα και μεγαλύτερη από το μέσο όρο περίμετρο μέσης.
Η ερευνητική ομάδα εικάζει ότι το πάχος του αυχένα μπορεί να είναι κρίσιμος δείκτης του σωματικού λίπους στο άνω μέρος, που έχει σχετιστεί με τους καρδιακούς κινδύνους.
Οι άνθρωποι με ουσιαστικές φιλίες ζουν περισσότερο και έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιοπάθεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα
Σύμφωνα με νέα μελέτη, μικρές αλλαγές στην καθημερινή κίνηση, όπως το πιο γρήγορο περπάτημα ή το ανέβασμα από τις σκάλες, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, Φ hill Sessions επιστρέφει στο Θέατρο «Δόρα Στράτου» στον Λόφο Φιλοπάππου, παρουσιάζοντας ένα πολυσυλλεκτικό πρόγραμμα 16 συναυλιών
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 27.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/bangkit-prayogi-bcMjZd0BzQk-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442