Υψηλότερος ο κίνδυνος κατάθλιψης για τους μεσήλικες
Λονδίνο: Η ζωή μπορεί να ξεκινά στα 40 όπως υποστηρίζει μια λαϊκή ρήση, αλλά η έρευνα δείχνει ότι η ηλικία των 44 ετών είναι το ορόσημο που τα περισσότερα άτομα είναι ευάλωτα στην κατάθλιψη.
Λονδίνο: Η ζωή μπορεί να ξεκινά στα 40 όπως υποστηρίζει μια λαϊκή ρήση, αλλά η έρευνα δείχνει ότι η ηλικία των 44 ετών είναι το ορόσημο που τα περισσότερα άτομα είναι ευάλωτα στην κατάθλιψη.
Όπως αναφέρεται στο επιστημονικό έντυπο Social Science and Medicine, ερευνητές από τα Πανεπιστήμια του Γουάργουικ και του Ντάρμουθ ανέλυσαν στοιχεία για δύο εκατομμύρια άτομα από 80 χώρες και διαπίστωσαν ένα αξιοσημείωτα συνεπές πρότυπο.
Ο κίνδυνος κατάθλιψης ήταν χαμηλότερος στα νεαρά και ηλικιωμένα άτομα, με τους μεσήλικες να έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο, τόσο τους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Στην μόνη χώρα που αναφέρθηκαν σημαντικές φυλετικές διαφορές ήταν οι ΗΠΑ, όπου η δυστυχία έφτανε στην κορύφωση στα 40 για τις γυναίκες και στα 50 για τους άνδρες.
Παλαιότερη μελέτη είχε αποκαλύψει ότι ο κίνδυνος δυστυχίας και κατάθλιψης παραμένει σχετικά σταθερός καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Ωστόσο η παρούσα έρευνα δείχνει ότι καταγράφουμε μια κορύφωση στη μέση ηλικία και μάλιστα σε παγκόσμια κλίμακα και σε όλους τους τύπους ανθρώπου.
Η κατάθλιψη της μέσης ηλικίας επηρεάζει άνδρες και γυναίκες, άγαμους και έγγαμους, πλούσιους και φτωχούς, με παιδιά ή χωρίς.
Ο λόγος δεν είναι ξεκάθαρος, ωστόσο είναι πιθανόν τα άτομα να μαθαίνουν να προσαρμόζουν τις δυνάμεις τους και τις αδυναμίες τους και στη μέση ηλικία κατευνάζονται οι μη πρακτικές φιλοδοξίες τους.
Μια άλλη πιθανή εξήγηση είναι ότι ενός είδους διαδικασία σύγκρισης βρίσκεται σε εξέλιξη και όταν βλέπουμε συνομηλίκους μας να πεθαίνουν, αρχίζουμε να εκτιμούμε περισσότερο τη ζωή μας.
Στον μέσο άνθρωπο, η «βουτιά» της πνευματικής υγείας και ευτυχίας γίνεται σταδιακά και όχι σε έναν χρόνο. Μόνο όταν μπουν στην έκτη δεκαετία ζωής τα περισσότερα άτομα αρχίζουν και βγαίνουν από αυτή την πτωτική φάση.
Όμως μέχρι να φτάσουν πια στα 70 έτη, αν εξακολουθούν να είναι σωματικά ικανοί, τελικά είναι εξίσου χαρούμενοι και πνευματικά υγιείς με την περίοδο της νεότητάς τους.
Ενδεχομένως η συνειδητοποίηση ότι συναισθήματα όπως ευτυχία, δυστυχία είναι τελείως φυσιολογικά στη μέση ηλικία, να βοηθούν τον άνθρωπο να ανταποκριθεί καλύτερα στην συγκεκριμένη φάση ζωής.