Νέα Υόρκη: Οι βαρείς καπνιστές που μειώνουν τον αριθμό των τσιγάρων τελικά δεν κάνουν κάτι ουσιαστικό για τη μείωση της έκθεσής τους στα τοξικά συστατικά του καπνού, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.
Νέα Υόρκη: Οι βαρείς καπνιστές που μειώνουν τον αριθμό των τσιγάρων τελικά δεν κάνουν κάτι ουσιαστικό για τη μείωση της έκθεσής τους στα τοξικά συστατικά του καπνού, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Μινεσότα με επικεφαλής την Δρ Ντόροθι Χατσουκάμι διαπίστωσε μελετώντας ομάδα βαρέων καπνιστών ότι αυτοί που μείωσαν κατά πέντε τον αριθμό των τσιγάρων που κάπνιζαν την ημέρα εξακολουθούσαν να εισπνέουν πολλές περισσότερες τοξικές ουσίες απ’ ότι τα άτομα που ήταν μακροχρόνιοι μεν, περιστασιακοί καπνιστές δε.
Το πρόβλημα, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι ότι οι πρώην βαρείς καπνιστές εισπνέουν πιο συχνά και πιο βαθιά όταν καπνίζουν κάθε τσιγάρο, προσπαθώντας να πάρουν την ποσότητα της νικοτίνης που χρειάζεται ο οργανισμός.
Η συνήθεια αυτή είναι γνωστή ως «αντισταθμιστικό» κάπνισμα, και μπορεί να περιορίσει τα οποιαδήποτε οφέλη από την περικοπή του αριθμού των τσιγάρων,.
Η Δρ Χατσουκάμι συνέκρινε 64 πρώην βαρείς καπνιστές που είχαν μειώσει τον αριθμό των τσιγάρων και 62 περιστασιακούς καπνιστές. Η πρώτη ομάδα είχε πάρει μέρος σε μελέτες μείωσης του καπνίσματος και είχε καταφέρει να περιορίσει το κάπνισμα σε πέντε τσιγάρα ημερησίως, τον ίδιο δηλαδή αριθμό με την δεύτερη ομάδα.
Για να καταγραφεί ο βαθμός του «αντισταθμιστικού» καπνίσματος των πρώην βαρέων καπνιστών, οι ερευνητές μέτρησαν τα επίπεδα της ουσίας NNAL στον οργανισμό τους, η οποία αποτελεί δείκτη έκθεσης στην ουσία NNK, η οποία περιέχεται στον καπνό του τσιγάρου και έχει ενοχοποιηθεί για την πρόκληση καρκίνου.
Κατά μέσο όρο, τα επίπεδα της NNAL ήταν δύο με τρεις φορές υψηλότερα στην ομάδα των πρώην βαρέων καπνιστών, συγκριτικά με την ομάδα των περιστασιακών καπνιστών, ακόμα και αν κάπνιζαν τον ίδιο αριθμό τσιγάρων ημερησίως.
Τα στοιχεία αυτά είναι σύμφωνα με παλαιότερες μελέτες, από τις οποίες έχει διαπιστωθεί ότι ο περιορισμός του τσιγάρου μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου των πνευμόνων μόλις κατά 25% και δεν αλλάζει σημαντικά τις πιθανότητες εκδήλωσης άλλων σχετιζόμενων με το κάπνισμα ασθενειών, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και το εμφύσημα.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 07.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/milky-way-4006343_1920-1-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [07.12 – 13.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/1c373180-a9ef-4b01-b85d-bb8464b3179f-315x220.jpeg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442