Η διακοπή του καπνίσματος αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης
Ουάσιγκτον: Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να σας προσθέσει χρόνια ζωής ακόμα και μετά την εκδήλωση πνευμονικής νόσου, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Ουάσιγκτον: Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να σας προσθέσει χρόνια ζωής ακόμα και μετά την εκδήλωση πνευμονικής νόσου, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Ερευνητική ομάδα Καναδών και Αμερικανών επιστημόνων διαπίστωσε ότι η θνησιμότητα μειώθηκε σχεδόν στο μισό μεταξύ των μεσήλικων βαρέων καπνιστών που κατάφεραν να σταματήσουν το τσιγάρο με ειδική βοήθεια.
Οι επιστήμονες έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση συνολικά 5.887 άτομα σε 10 κλινικές ηλικίας 35 έως 60 ετών που έπασχαν από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, αλλά δεν θεωρούσαν τους εαυτούς τους άρρωστους.
Οι μισοί συμμετείχαν σε πρόγραμμα διακοπής του καπνίσματος το οποίο περιελάμβανε τσίχλες νικοτίνης, ιατρική συμπαράσταση και ομαδική θεραπεία. Οι άλλοι μισοί ενημερώθηκαν για τις αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος, αλλά δεν έλαβαν περαιτέρω βοήθεια.
Η μελέτη απέδειξε ακόμα μια φορά πόσο δύσκολη υπόθεση είναι η διακοπή του καπνίσματος. Μετά από πέντε χρόνια, το 22% της πρώτης ομάδας κατάφερε να διακόψει το τσιγάρο, συγκριτικά με το 5% της δεύτερης ομάδας.
Μετά από δεκατεσσεράμισι χρόνια, 731 άτομα που συμμετείχαν στο πρόγραμμα διακοπής του καπνίσματος είχαν αποβιώσει, 33% από καρκίνο του πνεύμονα, 22% από καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό επεισόδιο και 7,8% από νόσημα του αναπνευστικού.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η θνησιμότητα συνολικά έπεσε κατά 15% στην ομάδα που έλαβε βοήθεια για να σταματήσει το κάπνισμα, αλλά κατά 46% σε εκείνους που απείχαν της βλαβερής συνήθειας για πέντε χρόνια ή και περισσότερο.
«Στην μελέτη μας, η θνησιμότητα από καρκίνο των πνευμόνων ήταν λιγότερο από 2,2 φορές πιο κοινή στους εν ενεργεία καπνιστές συγκριτικά με τους πρώην καπνιστές», επισημαίνει ο Δρ Ρόμπερτ Γουάις του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς της Βαλτιμόρης που συμμετείχε στη μελέτη.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 07.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/milky-way-4006343_1920-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442