Χρόνος για ξεκούραση δεν υπάρχει στον ΠΑΟΚ, καθώς μπροστά υπάρχει ο «τελικός» με την RFS στη Ρίγα, στο πλαίσιο της 5ης αγωνιστικής της League Phase του UEFA Europa League.
Τα προβλήματα για τον Ράζβαν Λουτσέσκου ενόψει του αγώνα της Πέμπτης (28/11, 19:45 – «Νταουγκάβα Στάντιουμ») μειώθηκαν κατά ένα, αφού ο Στέφαν Σβαμπ προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, αφήνοντας πίσω του την ίωση που τον ταλαιπώρησε την περασμένη εβδομάδα. Αντίθετα, Τάισον και Τιεμουέ Μπακαγιόκο έκαναν θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο.
Την Τετάρτη (27/11) οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 11:15 στο γήπεδο της Τούμπας, με το πρόγραμμα να είναι ανοιχτό τα πρώτα 15 λεπτά για τους εκπροσώπους των ΜΜΕ. Το μεσημέρι η αποστολή θα αναχωρήσει για Ρίγα, ενώ στις 20:00 θα διεξαχθεί η συνέντευξη Τύπου του Ράζβαν Λουτσέσκου κι εκπροσώπου των παικτών στο «Νταουγκάβα Στάντιουμ».
Η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Οι παίκτες βγήκαν στο γήπεδο με τους προπονητές και αφού έκαναν προθέρμανση κι έπαιξαν μερικές παρτίδες rondo, ασχολήθηκαν με την ανάπτυξη, την κυκλοφορία και τα τελειώματα, ενώ στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη και οικογενειακό διπλό με πρακτική εφαρμογή του επιθετικού πλάνου για Ρίγα.
Ο Στέφαν Σβαμπ προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, ενώ οι Τάισον και Τιεμουέ Μπακαγιόκο έκαναν θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο.
Την Τετάρτη (27.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:15 στο γήπεδο της Τούμπας, με το πρόγραμμα να είναι ανοιχτό τα πρώτα 15 λεπτά για τους εκπροσώπους των ΜΜΕ. Το μεσημέρι η αποστολή θα αναχωρήσει για Ρίγα, ενώ στις 20:00 θα διεξαχθεί η συνέντευξη Τύπου του Ράζβαν Λουτσέσκου κι εκπροσώπου των παικτών στο Daugava Stadium.
Η ελευθερία (αίσθημα αυτονομίας) ενισχύει την ευτυχία σε όλο τον κόσμο, αλλά μια εκτεταμένη διεθνής μελέτη δείχνει ότι προσφέρει ακόμη μεγαλύτερη χαρά σε πλουσιότερες χώρες,
Με τον Κώστα Σλούκα να έχει 26 πόντους και να μοιράζει 9 ασίστ, ο Παναθηναϊκός, έστω και λίγο... αγχωτικά, έφυγε νικητής από τη Γαλλία (78-79 τη Βιλερμπάν) για την 25η αγωνιστική της Euroleague.
Ο Ερυθρός Αστέρας συνέχισε τις καλές εμφανίσεις και κόντρα στη Ντουμπάι BC (95-92 στο Βελιγράδι) για την 25η αγωνιστική. Ήταν η 4η σερί νίκη των Σέρβων, έχοντας κορυφαίους τους Νουόρα και Ιζουντού.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 31.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/harrison-steen-j8XE1K9KbKg-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442