Ο Αλέξανδρος Σπυριδωνίδης βελτίωσε για τρίτη φορά μέσα στη σεζόν το ατομικό του ρεκόρ στο 10αθλο φτάνοντας τους 7.665 βαθμούς.
Ο 23χρονος αθλητής με αυτή την επίδοση κατέλαβε την πέμπτη θέση στον τελικό του NCAA, που έγινε στο Γιουτζίν, στο στάδιο που σε περίπου ένα χρόνο θα γίνει το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ανδρών/Γυναικών. Ο Σπυριδωνίδης στη διάρκεια του διημέρου βελτίωσε τα ατομικά του ρεκόρ σε τρία αγωνίσματα (400 μ., 1.500 μ., σφαιροβολία), ενώ στα υπόλοιπα αγωνίσματα φρόντισε να κινηθεί κοντά στις ατομικές του επιδόσεις. Το προηγούμενο ρεκόρ του αθλητή ήταν 7.618 β., από τις 14 Μαΐου.
Νικητής του αγώνα αναδείχθηκε ο Κάρελ Τίλγκα με 8.261 β., αθλητής του Πέτρου Κυπριανού στη Τζόρτζια, δεύτερος ο Άιντεν Όουενς (8.114) και στην τρίτη ο Μάρκους Μπάλεντς (7861). Ο Σπυριδωνίδης με αυτή του την επίδοση έγινε ο τρίτος Έλληνας όλων των εποχών, πίσω από τους Πρόδρομο Κορκίζογλου (8.069) και Ευθύμη Ανδρέογλου (7.769.
Οι επιδόσεις του Σπυριδωνίδη στα επιμέρους αγωνίσματα 100 μ.: 11.12 (+0.6), μήκος: 7.08 (+0.6), σφαιροβολία: 14.02, ύψος: 1.98, 400 μ.: 50.25, 110 μ. εμπ.: 14.99 (-0.5), Δισκοβολία: 38,97 μ., Επί κοντώ: 5,01 μ., Ακοντισμός: 53.69, 1.500 μ.: 4.48.30
Χάλκινο μετάλλιο για τον Ζάλτο
Στην ίδια διοργάνωση ο Κώστας Ζάλτος πραγματοποίησε πολύ καλή παρουσία, αφού κατέλαβε την τρίτη θέση στη σφυροβολία με βολή στα 71,21 μ., επίδοση που αποτελεί ατομικό του ρεκόρ. Ο αθλητής έδειξε σε καλή κατάσταση ενόψει του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Κ23, που είναι ο στόχος του για τη φετινή σεζόν.
Το προηγούμενο ρεκόρ του αθλητή ήταν 70,99 μέτρα από τη φετινή σεζόν. Ο Αλέξης Προδανάς ήταν πέμπτος στο ίδιο αγώνισμα με 71,08 μ., επίδοση που αποτελεί ατομικό του ρεκόρ. Ο Γιώργος Κορακίδης ήταν 16ος στη σφυροβολία μς 69,45 μέτρα.
Η Γυναίκα της Ζάκυθος και άλλες αιώνιες μνήμες είναι ένα ποιητικό έργο που ο Σολωμός δεν τελείωσε ποτέ - όπως δεν τελείωσε ποτέ τα περισσότερα έργα του.
Όσα είπαν Θοδωρής Βλάχος και Αριστείδης Χαλυβόπουλος μετά την εύκολη νίκη της Εθνικής πόλο των Ανδρών επί της Τουρκίας, στο ξεκίνημα του Β' γύρου του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος πόλο του Βελιγραδδίου.
Σθεναρή αντίσταση από τη Νότιγχαμ Φόρεστ απέναντι στην πρωτοπόρο της Premier League Άρσεναλ, την οποία κράτησαν στο μηδέν (0-0) για την 22η αγωνιστική.
Ο Γιώργος Μπαρτζώκας ενημέρωσε για τα νεότερα σχετικά με την αποθεραπεία του Μόντε Μόρις, εκφράζοντας αισιοδοξία του ότι θα επιστρέψει νωρίτερα από το προβλεπόμενο. Τι είπε για Φαλ, ΜακΚίσικ.
Η ΑΕΚ ήταν μπροστά στο σκορ στη μεγαλύτερη διάρκεια της αναμέτρησης στην Καρδίτσα και με κορυφαίο τον Φρανκ Μπάρτλεϊ που πέτυχε 30 πόντους, επικράτησε τελικά με 79-71.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 17.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/tamara-badran-H94-jtvjess-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
