Φαγητό πριν τη γυμναστική: Τι πρέπει να ξέρουμε

Ο «πρώτος πολεμιστής» είναι μια από τις πιο δυναμικές στάσεις στη γιόγκα για μεγαλύτερη σωματική και ψυχική αντοχή.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή την Τρίτη. Ο καιρός ανά περιοχή

Εντός Ιανουαρίου, οι αυξήσεις αποδοχών και τα αναδρομικά από τον Οκτώβριο, σε 75.000 στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων

2.600 νέα περιστατικά κατά μέσο όρο επιβεβαιώνονται σε ημερήσια βάση μόνο στη Βρετανία - Ποιες ομάδες του πληθυσμού κινδυνεύουν - Τι φοβούνται οι Έλληνες ειδικοί

Πρώτη παγκόσμια κατάσχεση στην Ισπανία για χάπια που είναι μια νέα, ύπουλη τακτική για να παγιδεύσουν τους νέους

Νέες δολοφονικές επιθέσεις εξαπέλυσαν οι ΗΠΑ εναντίον πλεούμενων στον Ειρηνικό Ωκεανό, σκοτώνοντας, κατά την κυνική τους ομολογία, οκτώ ανθρώπους που επέβαιναν σ' αυτά.

«Τους Βενεζουελανούς να τους σέβεστε!», επισημαίνει ο Μαδούρο, απευθυνόμενος στον νεοεκλεγέντα ακροδεξιό πρόεδρο της Χιλής, ο οποίος υποσχέθηκε να απελάσει περίπου 340.000 μετανάστες...

Με τις καλλιέργειες κόκας να φθάνουν τα 340.000 στρέμματα το 2024, η Βολιβία κατέλαβε πέρυσι την τρίτη θέση στην παγκόσμια κατάταξη των χωρών ως προς την παραγωγή κοκαΐνης.

Αγωγή για συκοφαντική δυσφήμιση κατέθεσε ο Ντόναλντ Τραμπ κατά του BBC, με την οποία ζητάει αποζημίωση τουλάχιστον 5 δισ. δολαρίων, ανοίγοντας για πρώτη φορά διεθνές μέτωπο με μέσα ενημέρωσης.

Μετά την Κολομβία, η Λευκορωσία ανακοινώνει ότι είναι πρόθυμη να φιλοξενήσει τον Νικολάς Μαδούρο, στην περίπτωση που θελήσει ο ίδιος να εγκαταλείψει τη Βενεζουέλα.

«Με το διάταγμα που θα υπογράψω σήμερα, κατατάσσουμε επίσημα τη φαιντανύλη στα όπλα μαζικής καταστροφής», δήλωσε ο Τραμπ σε δημοσιογράφους στον Λευκό Οίκο.

Ισχυρός σεισμός 5,2 Ρίχτερ, με επίκεντρο στον υποθαλάσσιο χώρο στα ανοιχτά της Ζακύνθου, ταρακούνησε το νησί και τη δυτική Πελοπόννησο.

Το κίνητρο για τη σφαγή που φέρονται να προκάλεσαν πατέρας και γιος στην παραλία Μπόνταϊ του Σίδνεϊ μοιάζει να είναι η «ιδεολογία» τους για το Ισλαμικό Κράτος, σύμφωνα με τον Αντονι Αλμπανέζι.

Η Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν έκανε σαφές πως η πίεση στη Ρωσία θα μεγιστοποιηθεί και θα ενταθεί από πλευράς Ευρωπαϊκής Ένωσης, μόνο η Ουκρανία μπορεί να αποφασίσει για τα εδάφη της, πρόσθεσε.

Κληρονομιές • Πόσα χρόνια ελεύθερης συμβίωσης απαιτούνται και τι προβλέπει το νέο κληρονομικό δίκαιο στην περίπτωση που υπάρχουν παιδιά

Το Άγαλμα της Ελευθερίας, το κακέκτυπό του, έπεσε στην πόλη Γκουαϊμπά στην ευρύτερη περιοχή του Πόρτο Αλέγκρε. Το άγαλμα κοσμούσε ένα τεράστιο εμπορικό κέντρο

Γιατί υπάρχει ένα εικονίδιο κλειδιού στην οθόνη του Android τηλεφώνου σας και ο τρόπος να αφαιρεθεί.

Αεροσκάφος στο Μεξικό έπεσε πάνω σε υπόστεγο μετά από ανεξέλεγκτη πορεία, κατά την οποία γύρισε στο πλάι πετώντας για αρκετά δευτερόλεπτα πριν συντριβεί.

«Χορταστική» ισοπαλία στο Old Trafford, με τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ να κάνει ανατροπή στην ανατροπή κόντρα στη Μπόρνμουθ, η οποία όμως... είπε την τελευταία λέξη, αποσπώντας πολύτιμο βαθμό με 4-4!

Ο άνδρας, σύμφωνα με την αστυνομία, φέρεται ότι σχεδίαζε επίθεση με «ισλαμικό κίνητρο». Έχουν ενταθεί η προειδοποιήσεις στους πολίτες, λόγω των εορταστικών ημερών.

Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.

Οι δύο κατηγορούμενοι ως ηθικοί αυτουργοί της διπλής δολοφονίας στη Φοινικούντα αρνήθηκαν τις κατηγορίες στις απολογίες τους που κράτησαν πάνω από 9 ώρες

Το τουρκολιβυκό μνημόνιο είναι άκυρο, καθώς υπεγράφη από μια κυβέρνηση που δεν είχε λάβει ψήφο εμπιστοσύνης από τη νομοθετική εξουσία, τόνισε Αγκίλα Σάλεχ.