Σημαντική βελτίωση παρουσιάζει η κατάσταση της υγείας (είχε υποστεί θλάση στον δικέφαλο μηριαίο) του Έργκους Κάτσε.
Ο μέσος του Άρη ανέβασε ρυθμούς και συμμετείχε σε μεγάλο μέρος της σημερινής προπόνησης. Αντίθετα, ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης ακολούθησε προληπτικά ο Τζέγκο, εξαιτίας ενοχλήσεων στον αστράγαλο.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης:
«Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ. Η σημερινή προπόνηση, που ήταν η πρώτη μετά τα Χριστούγεννα, έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.
Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, ακολουθώντας πρόγραμμα επανένταξης (ενεργοποίηση και αερόβια προπόνηση με τρεξίματα και για τα δύο γκρουπ).
Ο Εργκυς Κάτσε (θλάση στον δικέφαλο μηριαίο) ανέβασε ρυθμό και συμμετείχε σε κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Τζέιμς Τζέγκο, που έχει ένα χτύπημα στον αστράγαλο, «σουβενίρ» από το παιχνίδι με τον Ο.Φ.Η., ακολούθησε -προληπτικά- ατομικό πρόγραμμα.
Αύριο, Δευτέρα, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου».
Aγώνες κανονικής περιόδου το 2026 και το 2028 - Η Γερμανία εξελίσσεται σε στρατηγικό κόμβο για την ανάπτυξη του αμερικανικού football (NFL) στην Ευρώπη
Ο πρώην προπονητής του Παναθηναϊκού και άλλοτε συνεργάτης του Φρανκ Ράικαρντ στην Μπαρτσελόνα επιστρέφει στους πάγκους των εθνικών ομάδων για τη μεγαλύτερη πρόκληση στην ιστορία του ποδοσφαίρου του Σουρινάμ.
Αποφασισμένος να επιστρέψει στις νίκες στο σημερινό (14/12, 20:00) παιχνίδι με τον Ολυμπιακό στο «Κλεάνθης Βικελίδης» είναι ο Άρης, που αντιμετωπίζει αρκετά προβλήματα απουσιών.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 14.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/howen-ac0WfQ3F6dw-unsplash-315x220.jpg)
![Γεννούν «σαν τα κουνέλια» τα αιγοπρόβατα της οικογένειας του «Φραπέ» [πίνακες]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/6774268-1200x800-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442