Την πόρτα του χειρουργείου πέρασε σήμερα ο Γιόζιπ Μίσιτς. Ο Κροάτης υποβλήθηκε σε πετυχημένη επέμβαση και μέσα στις επόμενες μέρες θα του δοθεί το πρόγραμμα της αποθεραπείας του.
Από ‘κει και πέρα, ο Αντρέ Βιεϊρίνια έκανε πρόγραμμα αποθεραπείας στο γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι συνέχισαν την προετοιμασία τους για το ματς με τον ΟΦΗ.
Η ενημέρωση της ΠΑΕ αναφέρει:
«Κρατώντας τη διάθεση και την ενέργεια του αγώνα με τον Παναθηναϊκό και με στόχο τη βελτίωση των κομματιών του παιχνιδιού που δε λειτούργησαν σωστά, ο ΠΑΟΚ προετοιμάζεται για το ματς με τον ΟΦΗ.
Η Τρίτη (16.06) ήταν αφιερωμένη στην τακτική και την κυκλοφορία της μπάλας μέσα από μια σειρά ασκήσεων.
Οι Χοσέ Κρέσπο , Λέο Ζαμπά συμμετείχαν στην προθέρμανση και σε κάποιες ασκήσεις passing game κι έπειτα συνέχισαν ατομικό προγραμμα.
Την Τετάρτη (17.06) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας».
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.
O Τζόρνταν Κινγκ ευστόχησε σε μεγάλο τρίποντο λίγο πριν το φινάλε του αγώνα στο κλειστό του Αγίου Θωμά, κι έτσι το Μαρούσι πήρε τεράστια νίκη 78-77 επί της Καρδίτσας, στη μάχη της παραμονής.
Μετά την πρόκριση στο Final-4 του Κυπέλλου Ελλάδας, η ομάδα βόλεϊ Γυναικών του Ολυμπιακού νίκησε και στη Volley League, συγκεκριμένα την ΑΕΚ εκτός έδρας με 3-1 σετ (16-25, 19-25, 25-19, 14-25) .
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 14.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/david-billings-__I-gX-cnd8-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442