Λ. Μαντά στο One Channel: Χρειάστηκα τη βοήθεια ψυχολόγου, ένιωθα ότι πνίγομαι
Σε μια εκ βάθους εξομολόγηση, η επιτυχημένη συγγραφέας με το πλούσιο έργο αποκάλυψε πώς αποφάσισε να ασχοληθεί με τη συγγραφή βιβλίων και ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας της, ενώ μίλησε για ποια πράγματα δεν νιώθει περήφανη.
Στην εκπομπή One Talk Weekend και την Αθηναϊδα Νέγκα φιλοξενήθηκε η Λένα Μαντά.
Σε μια εκ βάθους εξομολόγηση, η επιτυχημένη συγγραφέας με το πλούσιο έργο αποκάλυψε πώς αποφάσισε να ασχοληθεί με τη συγγραφή βιβλίων και ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας της, ενώ μίλησε για ποια πράγματα δεν νιώθει περήφανη.
Σε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη, η κ. Μαντά εξομολογήθηκε από πού αντλεί την έμπνευσή της, αναφέρθηκε στη σχέση με τον άνδρα της ο οποίος τη στηρίζει αδιαλείπτως, καθώς και τη δύσκολη μάχη που έδωσε αντιμετωπίζοντας πρόβλημα υγείας, ενώ μίλησε για τα πρώτα της βήματα στο χώρο του βιβλίου όπου εκδοτικοί οίκοι απέρριπταν τα έργα της. Παράλληλα, εκτενή αναφορά έκανε στην καθημερινότητά της και τις σχέσεις της με τον κόσμο, τον τρόπο που διαχειρίζεται τα social media, ενώ αποκάλυψε άγνωστες πτυχές της ζωής της. Μια από αυτές είναι η βοήθεια ψυχολόγου που χρειάστηκε.
«Θεωρούσα αδυναμία από μέρους μου να στραφώ όταν ήμουν πολύ πιεσμένη. Υπερτίμησα πολύ τις δυνάμεις μου. Ηθελα να σταματήσω να αισθάνομαι ότι θα σκάσω. Ενιωθα ότι θα πνιγώ» δήλωσε η ίδια, σημειώνοντας πως η ψυχοθεραπεία ήταν ό,τι καλύτερο έχει κάνει για τον εαυτό της.
Οι άνθρωποι με ουσιαστικές φιλίες ζουν περισσότερο και έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιοπάθεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα
Σύμφωνα με νέα μελέτη, μικρές αλλαγές στην καθημερινή κίνηση, όπως το πιο γρήγορο περπάτημα ή το ανέβασμα από τις σκάλες, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, Φ hill Sessions επιστρέφει στο Θέατρο «Δόρα Στράτου» στον Λόφο Φιλοπάππου, παρουσιάζοντας ένα πολυσυλλεκτικό πρόγραμμα 16 συναυλιών
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 27.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/bangkit-prayogi-bcMjZd0BzQk-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
