Ημερολόγιο Διατροφής 2013
Το Ημερολόγιο Διατροφής 2013 αποτελεί έναν πολύ χρήσιμο οδηγό για τις καθημερινές διατροφικές επιλογές μας. Περιλαμβάνονται οδηγίες σωστής διατροφής, πληροφορίες βασισμένες σε πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα και μια σειρά από πολύτιμα μυστικά για τη διατήρηση του σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα, καθώς και για τη μέγιστη δυνατή προστασία της υγείας μας. Follow @ingrBook !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=»//platform.twitter.com/widgets.js»;fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,»script»,»twitter-wjs»); Σελίδες: […]
!function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=»//platform.twitter.com/widgets.js»;fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,»script»,»twitter-wjs»);
Σελίδες: 352
Διαστάσεις: 12,3×16,5 εκ.
Το Ημερολόγιο Διατροφής 2013 αποτελεί έναν πολύ χρήσιμο οδηγό για τις καθημερινές διατροφικές επιλογές μας. Περιλαμβάνονται οδηγίες σωστής διατροφής, πληροφορίες βασισμένες σε πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα και μια σειρά από πολύτιμα μυστικά για τη διατήρηση του σωματικού βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα, καθώς και για τη μέγιστη δυνατή προστασία της υγείας μας.
Με τη βοήθεια του Ημερολογίου μαθαίνουμε μέρα με τη μέρα να κάνουμε τις επιλογές εκείνες που θα συμβάλλουν στη βελτίωση της διατροφής μας και, κατά συνέπεια, σε καλύτερη ποιότητα ζωής για μια νέα χρονιά όλο υγεία!
Συγγραφέας:
Ο Δημήτρης Γρηγοράκης είναι M.Sc. κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος και διευθυντής του Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Είναι αριστούχος και υποψήφιος διδάκτωρ του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου. Διαθέτει τίτλο Master of Science στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και έχει μετεκπαιδευτεί στην αντιμετώπιση χρόνιων νοσημάτων στο Medical Center οf Boston των ΗΠΑ.
Είναι συγγραφέας των βιβλίων: Διατροφή & Σκλήρυνση κατά Πλάκας M.S., Η Νέα Αντιοξειδωτική Δίαιτα ORAC, Η απόλυτη αντιοξειδωτική καλοκαιρινή δίαιτα, Η νέα αντιοξειδωτική δίαιτα ORAC σε 81 συνταγές. Επίσης, έχει συγγραφική συμμετοχή στα βιβλία: Παθολογία του Λεμφικού συστήματος, του Β. Τσακρακλίδη, Η Επανάσταση της Νεότητας, της Α. Παπίρη και Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε!, της επιστημονικής ομάδας ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.
Είναι εκδότης του περιοδικού Λόγω… διατροφής και ιδρυτής των portal: logodiatrofis.gr, care24.gr και activekids.gr. Έχει διατελέσει Γ. Γραμματέας του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων, είναι μέλος της επιστημονικής επιτροπής του Συλλόγου Ατόμων με ΣΚΠ και Πρόεδρος της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.
| Εκδόσεις Μίνωας | |
| Δημήτρης Γρηγοράκης |
- Χρηματοδότηση 15.000.000€ σε Δήμους της Στερεάς Ελλάδας για έργα ύδρευσης
- Κίνηση: Καθυστερήσεις σε Κηφισό και κέντρο Αθήνας
- Παπασταύρου από Χιούστον για 25η Μαρτίου: Η Εκκλησία κρατά ζωντανό τον δεσμό της ομογένειας με την Ελλάδα
- «Ο Αταμάν έκανε τη λάθος επιλογή με Χολμς και Γιούρτσεβεν»
- Ένοπλη ληστεία με καλάσνικοφ στα ΕΛΤΑ Λουτρακίου – Λεία άνω των 30.000 ευρώ
- Ο Τραμπ πιθανόν είναι σε δύσκολη θέση στο Ιράν – Και δεν μπορεί να απεμπλακεί, ακόμη και αν το θέλει
- Συνδυάζεις – Κερδίζεις – ΣυνεχίΖΕΙΣ: Η νέα εποχή στην ασφάλιση είναι εδώ
- Κακοποίηση, απαγωγή, απουσία: Η τραγική ιστορία της Duffy γίνεται ντοκιμαντέρ
Χρηματιστήρια: Σε διαρκή επιφυλακή οι εποπτικές αρχές – Οι 3 πηγές ανησυχίες
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 26.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/dreokt-oCd0woIR6Ww-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442