Πεζοπορία, Ταοϊστικές ασκήσεις Τσι Κουνγκ, Κινέζικο Μασάζ και Διαλογισμό στον Πάρνωνα
Εάν θέλετε πραγματικά να ξεφύγετε και να ανανεωθείτε δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο απόμία εκδρομή στον Πάρνωνα, στα Τσίντζινα, μόλις 3,5 ώρες από την Αθήνα. Η Hellenic Tao διοργανώνειέαν πρόγραμμα που θα σαςαναζωογονήσει.Οι δραστηριότητες με τις οποίες θα ασχοληθείτε: πεζοπορία σε ήπιο μονοπάτι με υπέροχη θέα,οι ασκήσεις Τσι Κουνγκ που απελευθερώνουν τα κεντρικά ενεργειακά κανάλια της […]
Εάν θέλετε πραγματικά να ξεφύγετε και να ανανεωθείτε δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο απόμία εκδρομή στον Πάρνωνα, στα Τσίντζινα, μόλις 3,5 ώρες από την Αθήνα. Η Hellenic Tao διοργανώνειέαν πρόγραμμα που θα σαςαναζωογονήσει.Οι δραστηριότητες με τις οποίες θα ασχοληθείτε: πεζοπορία σε ήπιο μονοπάτι με υπέροχη θέα,οι ασκήσεις Τσι Κουνγκ που απελευθερώνουν τα κεντρικά ενεργειακά κανάλια της σπονδυλικής στήλης από τα μπλοκαρίσματά τους και τις αρθρώσεις από τις εντάσεις τους, και ο διαλογισμός αλλά και ηάνετη διαμονή στοξενώνα Σχολαρχείοθαφροντίσουντο σώμα και το νου σας.
Πόσο κοστίζει; Ανά άτομο σε μονόκλινο δωμάτιο: 235 Ευρώ Ανά άτομο σε δίκλινο δωμάτιο: 140 Ευρώ (παιδιά: 85 Ευρώ) Ανά άτομο σε τρίκλινο δωμάτιο: 130 Ευρώ (παιδιά: 75 Ευρώ) Ανά άτομο σε τετράκλινο δωμάτιο: 120 Ευρώ (παιδιά: 65 Ευρώ)
Στις παραπάνω τιμές περιλαμβάνονται:
Δύο διανυκτερεύσεις (Παρασκευή και Σάββατο βράδυ) στο Σχολαρχείο.Ο ξενώνας διαθέτει κεντρική θέρμανση και μπαρ με τζάκι.
Δύο πρωινά γεύματα με σπιτικές παραδοσιακές μαρμελάδες, τοπικό μέλι, ταχίνι κ.ά.
Ένα παραδοσιακό σνακ ως βραδυνό γεύμα, το οποίο περιλαμβάνει ένα ρόφημα (καφέ, σοκολάτα, τσάι ή αφέψημα βοτάνων), δύο κομμάτια παραδοσιακή σπιτική πίτα (κιμαδόπιτα, τυρόπιτα ή σπανακόπιτα) και ένα παραδοσιακό σπιτικό γλυκό.
Η πεζοπορία της Κυριακής σε πανέμορφο, ήπιο μονοπάτι με υπέροχη θέα, διάρκειας περίπου τεσσάρων ωρών συνολικά, όπου οι δύο ώρες θα είναι άσκηση στο βουνό.
Το 4-ωρο συνολικά πρόγραμμα πρακτικών ασκήσεων Τσι Κουνγκ με ελάχιστη θεωρία που θα μοιραστεί σε δύο ώρες το Σάββατο το απόγευμα 17.00-19.00 και σε δύο ώρες την Κυριακή σε συνδυασμό με την πεζοπορία.
Σημειώσεις και DVD με το υλικό του σεμιναρίου
Δικαίωμα δωρεάν συμμετοχής σε δύο 2-ωρα επαναληπτικά μαθήματα στην Αθήνα μετά το καλοκαίρι για να θυμηθείτε και να εμπεδώσετε τις πολύτιμες αυτές ασκήσεις υγείας και αναζωογόνησης.