Ποια διατροφή είναι θανατηφόρα για τους καρδιοπαθείς
Τα άτομα με ιστορικό καρδιακής νόσου που κάνουν δυτικού τύπου διατροφή είναι πιθανότερο να πεθάνουν
Τα άτομα με ιστορικό καρδιακής νόσου που ακολουθούν την κλασσική δυτικού τύπου διατροφή είναι πιθανότερο να πεθάνουν, συγκριτικά με εκείνους που ακολουθούν το μεσογειακή πρότυπο, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Heart Association.
Ως δυτικού τύπου διατροφή θεωρείται αυτή που περιέχει πολλά πρόσθετα λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, αβγά, κατεργασμένο κρέας και αναψυκτικά με ζάχαρη. Αντίθετα, η μεσογειακή διατροφή βρίθει σε φρέσκα λαχανικά, φρούτα, ψάρια, δημητριακά ολικής άλεσης και όσπρια, ενώ σε μέτριες ποσότητες περιλαμβάνει κρέας και γαλακτοκομικά.
Η παρούσα μελέτη είναι η πρώτη και ίσως και η μοναδική που εστιάζει στην επίδραση της διατροφής σε άτομα με ιστορικό στεφανιαίας νόσου (έμφραγμα ή επέμβαση bypass).
Οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία για 3.562 άνδρες και γυναίκες, 45 ετών και άνω που ζούσαν σε διάφορες περιοχές των ΗΠΑ. Οι συμμετέχοντες είχαν υποβληθεί αρχικά σε εξετάσεις και σε διατροφική αξιολόγηση και έπειτα ανά έξι μήνες καλούνταν να αναφέρουν τυχόν καρδιακά επεισόδια.
Μετά από επτά χρόνια, 581 άτομα είχαν υποστεί δεύτερο στεφανιαίο επεισόδιο και 1.098 είχαν αποβιώσει από διάφορες αιτίες.
Μετά την εξέταση όλων των δεδομένων οι ερευνητές αποφάνθηκαν ότι υπήρχε ξεκάθαρη σχέση μεταξύ θανάτου και δυτικής διατροφής.
«Όσο πιστότερη η τήρηση μιας δυτικού τύπου διατροφής, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος θνησιμότητας από κάθε αιτία. Αλλά όσο πιστότερα έκανε κανείς μεσογειακή δίαιτα, τόσο μικρότερος ο κίνδυνος υποτροπής της στεφανιαίας νόσου και της θνησιμότητας», εξηγεί ο Τζέιμς Σικανι, συγγραφέας της μελέτης και Διατροφολόγος-Επιδημιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα στο Μπιρμινγκχαμ.
Ο ερευνητής ελπίζει η μελέτη να αναδείξει τη σημασία που έχει η διατροφική συμβουλευτική για τους ασθενείς και υπενθυμίζει ότι όλοι θα πρέπει να τηρούμε ένα υγιεινό πρότυπο διατροφής με φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια, ξηρούς καρπούς και ψάρια, όπως επιτάσσουν και οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες.
- Ανεμοδαρμένα Ύψη – Ο Τζέικομπ Ελόρντι και η Μάργκοτ Ρόμπι απόλαυσαν την ερωτική ιστορία «στην πραγματικότητα»
- Το κίνημα για τα Τέμπη έγινε για περισσότερη δημοκρατία όχι για λιγότερα δικαιώματα
- «Θέλει μεγάλη αυτοπεποίθηση να κάνει κάτι τέτοιο» – Ο Ανρί αποθέωσε τον Κωστούλα για το «ψαλιδάκι» (vids)
- Αυξήσεις και φέτος στα ασφάλιστρα υγείας
- Να δώσει συνέχεια στο σερί κόντρα στη Μακάμπι ο Ολυμπιακός – Ψάχνει αντίδραση στο ΟΑΚΑ ο Παναθηναϊκός
- Με… όπλο τον κόσμο του και στόχο μόνο τη νίκη κόντρα στη Λεβερκούζεν ο Ολυμπιακός
- Προβλήματα σε ακτοπλοϊκές συνδέσεις λόγω των ισχυρών ανέμων
- Τίμοθι Μπάσφιλντ: Αφαιρέθηκε από νέα ταινία της Amazon μετά τις κατηγορίες για σεξουαλική κακοποίηση ανηλίκων
Masdar: Η ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ανοίγει δρόμους για την επέκταση στη ΝΑ Ευρώπη
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 20.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/danie-franco-wEuWV0Vz9uw-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442