Σάββατο 06 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o
Η έλλειψη ύπνου μειωνει την ερωτική διάθεση των γυναικών

Η έλλειψη ύπνου μειωνει την ερωτική διάθεση των γυναικών

Οι γυναίκες που κοιμούνται λιγότερες ώρες παρουσιάζουν επίσης και λιγότερη ερωτική διάθεση μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης στο Λας Βέγκας.

Οι γυναίκες που κοιμούνται λιγότερες ώρες παρουσιάζουν επίσης και λιγότερη ερωτική διάθεση μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης στο Λας Βέγκας.

Επιστημονική ομάδα της Κλινικής Μάγιο με επικεφαλής την Δρ Τζουλιάνα Κλινγκ, μελέτησε σχεδόν 94.000 γυναίκες (50-74 ετών) εστιάζοντας στις συνήθειες του ύπνου τους, τις προηγούμενες τέσσερις εβδομάδες. Επίσης, οι γυναίκες είχαν ερωτηθεί για την σεξουαλική τους δραστηριότητα τους προηγούμενους 12 μήνες και τα επίπεδα ερωτικής ικανοποίησης.

Το 30% είχε υψηλά επίπεδα αϋπνίας, ενώ παράλληλα ανέφεραν λιγότερη ερωτική δραστηριότητα, από εκείνες χωρίς προβλήματα ύπνου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι και εκείνες που κοιμόντουσαν λιγότερες από επτά ώρες κάθε βράδυ ανέφεραν λιγότερη σεξουαλική δραστηριότητα και ικανοποίηση.

«Η αϋπνία επηρεάζει και τη ερωτική λειτουργικότητα του ατόμου. Το επόμενο βήμα μας θα είναι να δούμε πως ο ύπνος και η ερωτική ζωή συσχετίζονται σε βάθος χρόνου» επισημαίνει η Δρ Κλινγκ.

Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή

health.in.gr

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 06 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο