Σάββατο 06 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o
Γυμναστήριο: 6 πράγματα (υγιεινής και υγείας) που πρέπει να προσέξεις

Γυμναστήριο: 6 πράγματα (υγιεινής και υγείας) που πρέπει να προσέξεις

Σ’ αρέσει η καλή φυσική κατάσταση και το γυμναστήριο αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας; Θεωρείς την γυμναστική το απαραίτητο συμπλήρωμα της υγιεινής διατροφής σου; Ότι κι αν ισχύει για τον καθένα, η χρήση ενός οργανωμένου χώρου εκγύμνασης μπορεί να συνεπάγεται κινδύνους που δεν έχεις φανταστεί.

Σ’ αρέσει η καλή φυσική κατάσταση και το γυμναστήριο αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας; Θεωρείς την γυμναστική το απαραίτητο συμπλήρωμα της υγιεινής διατροφής σου; Ότι κι αν ισχύει για τον καθένα, η χρήση ενός οργανωμένου χώρου εκγύμνασης μπορεί να συνεπάγεται κινδύνους που δεν έχεις φανταστεί.

Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί δες πως μπορείς να αποφύγεις τραυματισμούς, μολύνσεις και άλλους κινδύνους για την υγεία σου, στο γυμναστήριο.

health.in.gr,WebMD

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 06 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο