Ενώ θεωρητικά μπορεί κανείς να σκαρφαλώσει σε βράχους χωρίς εξοπλισμό, στην πράξη όλοι οι αθλητές χρησιμοποιούν εξοπλισμό ασφαλείας σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό. Ταβασικά: Ζώνη ασφαλείας Ο αθλητής πρέπει να είναι «δεμένος» για λόγους ασφαλείας. Φορά στη μέση μία ειδική πλατιά ζώνη, η οποία περιλαμβάνει δύο ρυθμιζόμενους ιμάντες για τα πόδια του. Σε αυτήν δένεται […]
Ενώ θεωρητικά μπορεί κανείς να σκαρφαλώσει σε βράχους χωρίς εξοπλισμό, στην πράξη όλοι οι αθλητές χρησιμοποιούν εξοπλισμό ασφαλείας σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό.
Ταβασικά:
Ζώνη ασφαλείας Ο αθλητής πρέπει να είναι «δεμένος» για λόγους ασφαλείας. Φορά στη μέση μία ειδική πλατιά ζώνη, η οποία περιλαμβάνει δύο ρυθμιζόμενους ιμάντες για τα πόδια του. Σε αυτήν δένεται το ειδικό σχοινί προστασίας που τον συγκρατεί σε περίπτωση πτώσης. Υπάρχουν επίσης θέσεις για εξοπλισμό (καραμπίνερ, καρυδάκια, σφυρί, παγούρι κ.ά) και για την ειδική σκόνη (μαγνήσιο).
Κράνος Προστατεύει το κεφάλι σε περίπτωση πτώσης, πρόσκρουσης σε βράχο, αλλά και όταν κάποια πέτρα αποκολληθεί από ψηλά και πέσει. Τα κράνη πρέπει να είναι ελαφριά και κατασκευασμένα από ειδικό σκληρό πλαστικό.
Μαγνήσιο Είναι η άσπρη σκόνη που χρησιμοποιούν οι αναρριχητές για να αφαιρούν την υγρασία (ιδρώτα) από τα χέρια τους, έτσι ώστε να μένουν στεγνά και να πιάνουν με μεγαλύτερη ευκολία και σταθερότητα. Διατίθεται και σε μορφή συμπαγούς μικρής μπάλας.
Παπούτσια Πρόκειται για το βασικότερο εξάρτημα του αναρριχητή. Κατασκευάζονται από δέρμα ή ειδικό πλαστικό και έχουν σκληρό λείο πέλμα από λάστιχο. Πρέπει να εφαρμόζουν σφιχτά στο πόδι, σαν γάντι, δίνοντας αυξημένη αίσθηση και έλεγχο.
Ο εξοπλισμός ασφαλείας:
Cam («Φρεντάκι») Η συσκευή αποτελείται από έναν άξονα, στη μία άκρη του οποίου καταλήγει ένας κρίκος από όπου μπορεί να περαστεί ένα καραμπίνερ ασφαλείας, ενώ στην άλλη υπάρχει ένας μηχανισμός με ελατήριο και τέσσερα οδοντωτά τμήματα. Όταν ο αθλητής τραβήξει το ελατήριο, τα οδοντωτά τμήματα μαζεύονται.Το «φρεντάκι» εισάγεται σε μια χαραμάδα του βράχου και ο αθλητής ελευθερώνει το ελατήριο. Τότε τα τέσσερα οδοντωτά τμήματα ανοίγουν σαν βεντάλια και γαντζώνονται στο βράχο. Όσο πιο πολύ τραβάμε τόσο πιο πολύ στερεώνεται. Ο όρος «φρεντάκι» επικράτησε και χρησιμοποιείται ευρέως, γιατί «friend» είχε ονομάσει η κατασκευάστρια εταιρεία την πρώτη συσκευή η οποία γνώρισε μεγάλη εμπορική επιτυχία.
Καραμπίνερ Χρησιμοποιούνται παντού στην αναρρίχηση. Πρόκειται για κρίκους διαφόρων μεγεθών από συμπαγές αλουμίνιο. Ενα τμήμα τους, που λέγεται «πύλη», ανοίγει με πίεση προς τα μέσα και κλείνει αυτόματα αν το αφήσουμε χάρη σε ένα ελατήριο στο εσωτερικό του. Χρησιμοποιούνται είτε μόνα τους είτε ανά ζευγάρι (συνδεδεμένα με έναν ιμάντα μερικών εκατοστών). Υπάρχουν καραμπίνερ με κυρτή προς τα μέσα πύλη, ώστε να διευκολύνεται το πέρασμα του σχοινιού. Υπάρχουν επίσης και καραμπίνερ με πύλη που ασφαλίζει.
«Καρυδάκια» Πρόκειται για μικρές σφήνες σε διάφορα μεγέθη, κατασκευασμένες από αλουμίνιο. Εχουν περασμένο μέσα τους ένα σύρμα αντοχής μήκους μερικών εκατοστών που καταλήγει σε μια θηλειά. Σφηνώνονται στις χαραμάδες του βράχου και συγκρατούν αρκετό βάρος ενώ ασκείται πίεση προς τα κάτω. Αφαιρούνται πολύ εύκολα, αν τα τραβήξουμε προς τα πάνω.
Συσκευές Βelay («Οχτάρια») Η αναρρίχηση βράχου γίνεται από δύο αθλητές οι οποίοι είναι δεμένοι μεταξύ τους με σχοινί. Ο ένας ανεβαίνει, ενώ ο άλλος περιμένει φροντίζοντας για την προστασία τουάλλου του σε περίπτωση πτώσης. Το σχοινί περνιέται από μια συσκευή που το συγκρατεί και το φρενάρει. Η πιο συνηθισμένη είναι το λεγόμενο «οχτάρι», δηλαδή δύο μεταλλικοί κρίκοι συνδεδεμένοι μεταξύ τους. Το σχοινί περνά με ειδικό τρόπο από τον ένα κρίκο και τυλίγεται γύρω από τον άλλο. Το «οχτάρι» στερεώνεται στη ζώνη ασφαλείας με καραμπίνερ που κλειδώνει.
Σφυρί-Καρφιά Είναι ειδικές σφήνες διαφόρων μεγεθών που στερεώνονται στο βράχο. Στο άλλο τους άκρο περνάμε τα καραμπίνερ ασφαλείας.
Σχοινιά Είναι κατασκευασμένα από ίνες νάιλον που τυλίγονται γύρω από τον «πυρήνα» του σχοινιού που είναι και αυτός κατασκευασμένος από ανθεκτικές ίνες. Λέγονται «δυναμικά» γιατί, σε αντίθεση με τα κανονικά σχοινιά, έχουν τη δυνατότητα να «τεντώνονται» υπό πίεση και να απορροφούν κάπως τη δύναμη σε περίπτωση πτώσης. Το σχοινί δένεται στη σωστή θέση πάνω στη ζώνη ασφαλείας του αθλητή με ειδικούς κόμπους -ο πιο συνηθισμένος είναι το «οχτάρι». Έτσι, σε περίπτωση πτώσης τον συγκρατεί «φρενάροντας» την πτώση.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 06.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-eser-tokas-54876734-25854069-315x220.jpg)
![Πούτιν και Μόντι υπογράφουν συμφωνίες 100 δισ. [γράφημα]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/2025-12-05T155334Z_1126768068_RC2FAIA5DQ4V_RTRMADP_5_INDIA-RUSSIA-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442