Σπρέι ορμόνης απαλλάσσει από τις υπερβολικές ντροπές
Ζυρίχη: Η εισπνοή της ορμόνης ωκυτοκίνης, η οποία πιστεύεται ότι συμμετέχει στη σύναψη κοινωνικών σχέσεων, φαίνεται να περιορίζει το ακραίο άγχος σε άτομα που πάσχουν από κοινωνική φοβία. Στο μέλλον, η ψυχοθεραπεία θα μπορούσε να συνδυάζεται με βαθιές εισπνοές.
Ζυρίχη: Η εισπνοή της ορμόνης ωκυτοκίνης, η οποία πιστεύεται ότι συμμετέχει στη σύναψη κοινωνικών σχέσεων, φαίνεται να περιορίζει το ακραίο άγχος σε άτομα που πάσχουν από κοινωνική φοβία. Στο μέλλον, η ψυχοθεραπεία θα μπορούσε να συνδυάζεται με βαθιές εισπνοές.
Στο πλαίσιο της μελέτης του Πανεπιστημίου της Ζυρίχης, 70 ασθενείς με γενικευμένη κοινωνική φοβία έλαβαν οκυτοκίνη σε μορφή ρινικού σπρέι μισή ώρα πριν από προγραμματισμένες συνεδρίες ψυχοθεραπείας (γνωσιακή θεραπεία).
Τα προταταρκτικά αποτελέσματα, αναφέρει το περιοδικό New Scientist, υποδεικνύει ότι η ωκυτοκίνη βελτίωσε τις επιδόσεις των εθελοντών σε παιχνίδια ρόλων και αύξησε την αυτοπεποίθησή τους σε κοινωνικές επαφές έξω από το εργαστήριο.
Η ωκυτοκίνη δρα ως ορμόνη αλλά και ως νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλο. Εκκρίνεται και στα δύο φύλα έπειτα από τον οργασμό, προσφέροντας χαλάρωση, ενώ στις γυναίκες απελευθερώνεται και στη διάρκεια του τοκετού και του θηλασμού. Η ωκυτοκίνη πιστεύεται επίσης ότι συμμετέχει στη δημιουργία σχέσεων εμπιστοσύνης.
Ο Μάρκους Χάινρικς, επικεφαλής των ερευνητών, θα παρουσιάσει τη μελέτη αυτή την εβδομάδα στο Παγκόσμιο Συνέδριο Νευροεπιστήμης που πραγματοποιείται στη Μελβούρνη.
Σε μια δεύτερη μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Biological Psychiatry, ο Χάινρικς διαπιστώνει ότι η ωκυτοκίνη περιορίζει την αντίδραση του εγκεφάλου σε εικόνες οργισμένων, φοβισμένων ή χαρούμενων προσώπων. Η ορμόνη φαίνεται ότι καταπραΰνει την αμυγδαλή, μια εγκεφαλική περιοχή που συμμετέχει στον έλεγχο των συναισθημάτων.
Η Σονάτα του Σεληνόφωτος, ο σκηνικός μονόλογος του μεγάλου ποιητή Γιάννη Ρίτσου, θα παρουσιαστεί για μία μοναδική βραδιά τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου στο θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας».
Στις 30 και 31 Ιανουαρίου, στο Ολύμπια θα πραγματοποιηθεί η συναυλία «Δύο Επέτειοι, Μία Σκηνή» - αφορμή τη συμπλήρωση 30 δημιουργικών χρόνων του συνθέτη Κώστα Λειβαδά και για τα 40 χρόνια της Ορχήστρας Νυκτών Εγχόρδων «Θανάσης Τσιπινάκης» του Δήμου Πατρέων.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 21.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/daniel-joshua-Vxr9QbwI3hQ-unsplash-1-315x220.jpg)
![Ποιες χώρες «ψηφίζουν» Ελλάδα [γραφήματα]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/emy-nguyen-nraoaugXsiw-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442