Μια αγκαλιά, η καλύτερη προστασία για την καρδιαγγειακή υγεία των γυναικών
Λονδίνο: Η υγεία της καρδιάς των γυναικών μπορεί να ωφεληθεί περισσότερο από την ζεστή αγκαλιά του συντρόφου τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psychosomatic Medicine
Λονδίνο: Η υγεία της καρδιάς των γυναικών μπορεί να ωφεληθεί περισσότερο από την ζεστή αγκαλιά του συντρόφου τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psychosomatic Medicine.
Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνα με επικεφαλής την Δρ Κάρεν Γκρεβεν μελέτησε την επίδραση του εναγκαλισμού και στους δυο συντρόφους σε 38 ζευγάρια.
Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι άνδρες και οι γυναίκες οδηγήθηκαν σε ξεχωριστά δωμάτια ώστε να μετρηθούν τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και της ωκυτοκίνης, μιας «συνδετικής» ορμόνης, η οποία εκκρίνεται κατά τη διάρκεια του τοκετού και του θηλασμού και της κορτιζόλης, ορμόνη που σχετίζεται με το στρες.
Στη συνέχεια τα ζευγάρια βρέθηκαν και πάλι μαζί και τους ζητήθηκε να κάτσουν μαζί και να συζητήσουν για μια στιγμή που ήταν ιδιαιτέρως χαρούμενη.
Έπειτα παρακολούθησαν για πέντε λεπτά μια ρομαντική ταινία πριν αφεθούν για να μιλήσουν και πάλι μεταξύ τους για άλλα δέκα λεπτά.
Τέλος τους ζητήθηκε να αγκαλιαστούν για 20 δευτερόλεπτα.
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες παρατηρήθηκε ότι είχαν υψηλότερα επίπεδα ωκυτοκίνης μετά τον εναγκαλισμό. Τα άτομα που είχαν σχέσεις αγάπης μεταξύ τους είχαν υψηλότερα επίπεδα της συγκεκριμένης ορμόνης συγκριτικά με άλλα άτομα.
Αλλά από τα στοιχεία, οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι όλες οι γυναίκες είχαν μειωμένα επίπεδα κορτιζόλης μετά τον εναγκαλισμό, όπως και οφέλη αναφορικά με την αρτηριακή πίεση.
Όπως εξηγεί η Δρ Γκρεβεν «όσο μεγαλύτερη η υποστήριξη από την πλευρά του συντρόφου τόσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα της ωκυτοκίνης στους άνδρες και τις γυναίκες. Ωστόσο η σημασία της ωκυτοκίνης και των πιθανών καρδιοπροστατευτικών της επιδράσεων είναι μεγαλύτερες για τις γυναίκες».
health.in.gr
- Υπογραφή Συμφώνου Συνεργασίας μεταξύ Δήμου Μυτιλήνης και Special Olympics Hellas
- «Διαρροή από εργαστήριο» ίσως έφερε την πανώλη των χοίρων στην Ισπανία
- Ολυμπιακός: Η παγωμένη «καλημέρα» από την Αστάνα ενόψει του αγώνα με την Καϊράτ (pic)
- Σάμος: Φρικτός θάνατος 12χρονου μετανάστη – Διαμελίστηκε από την προπέλα του σκάφους διακινητή
- Ναυάγιο στη Κρήτη: «Πηδούσαν στη θάλασσα για να φέρουν φαγητό και νερό» – Σοκαριστικές μαρτυρίες των διασωθέντων
- Βία στην εποχή της τεχνολογίας – Το cyberbullying αυξάνεται σε όλη την Ευρώπη
- Νέα προσπάθεια διάσπασης των αγροτών από Μητσοτάκη – «Να κάνουμε διάλογο με ανοιχτούς δρόμους»
- Η «αρχόντισσα με το ανεστραμμένο διάδημα» αποκαλύπτεται στη Βοιωτία και φωτίζει τα μυστικά του 7ου αιώνα π.Χ.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 08.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-igor-cibulsky-75306089-8637937-315x220.jpg)


























































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442