Βελτιώστε τη διάθεσή σας με αυτές τις στάσεις γιόγκα
Η γιόγκα κάνει καλό όχι μόνο στο σώμα, αλλά και την ψυχολογία σας
-
Βυθίστηκε το πλοίο «Sea Star Tilos» σε ναυπηγείο της Τουρκίας - Δραματική διάσωση του πληρώματος
-
Με μπαστούνι στο Εφετείο η Πισπιρίγκου - Αναβλήθηκε η δίκη για τους θανάτους της Μαλένας και της Ίριδας
-
Τέμπη: Εξώδικο στην Εισαγγελία Λάρισας από συγγενείς θυμάτων – Ζητούν εξέταση των σορών σε εργαστήρια του εξωτερικού
-
Στροφή στο «job hugging» - Πώς διαμορφώνεται η αγορά εργασίας
Η καθημερινότητα είναι δύσκολη ακόμη και το καλοκαίρι για πολλούς, αφού οι υποχρεώσεις δε σταματούν ποτέ.
Ξεκλέψτε λίγο χρόνο για να γυμναστείτε και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, ακολουθώντας τις στάσεις γιόγκα που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο.
Αν έχετε τη δυνατότητα να επισκεφθείτε την παραλία για να γυμναστείτε, ακόμη καλύτερα!
- Έναν χρόνο μετά επιστρέφουν στη σκηνή των Όσκαρ – Αυτοί είναι οι πρώτοι παρουσιαστές στη μεγάλη γιορτή της 7ης Τέχνης
- Αυθεντικές οι φωτογραφίες της Καισαριανής – Τις αγοράζει το υπουργείο Πολιτισμού
- Η Πρωτοβάθμια Αυτοδιοίκηση ζητάει μόνιμο προσωπικό και συνέχιση του προγράμματος 55+
- Ηλεία: Δις ισόβια και 13χρόνια κάθειρξη στον 39χρονο για τη δολοφονία και το βιασμό της 11χρονης Βασιλικής
- Έριξε τη «βόμβα» ο Νεϊμάρ: Σκέφτεται να σταματήσει το ποδόσφαιρο μετά το Μουντιάλ (vid)
- Ουκρανία: Η Ρωσία αποπειράθηκε να δολοφονήσει υψηλόβαθμους αξιωματούχους, σύμφωνα με το Κίεβο
- Παγιδευμένοι στο Διάστημα – Η κρίση του Boeing Starliner ήταν «μια από τις χειρότερες» στην ιστορία της NASA
- Κακοκαιρία: «Σπασμένη γραμμή λαίλαπας» 300 χλμ. σαρώνει τα δυτικά – Στο στόχαστρο η Αττική
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις



![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 20.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/pexels-amel-uzunovic-440739273-35451634-1-315x220.jpg)














































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442