Ανόρθωση γλουτών με δέκα λεπτά γυμναστικής

Ο Ράφα Μπενίτεθ συνεχίζει να αλλάξει εντεκάδες, πρόσωπα και σχηματισμού. Και απόψε στο Φάληρο.

Η φωτιά ξέσπασε σε παλαιό κτίσμα στην περιοχή του Αγίου Κωνσταντίνου

Αυτές είναι οι επιλογές του Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ για την ενδεκάδα του Ολυμπιακού στο ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό (21:00).

Η ακτιβίστρια για τα δικαιώματα των γυναικών και τα ανθρώπινα δικαιώματα στο Ιράν, που συνελήφθη σε διαδήλωση τον Δεκέμβριο, φέρεται να βρίσκεται σε απεργία πείνας

Ο πρώην υπουργός Πολιτισμού της Γαλλίας, Τζακ Λανγκ, ένας από τους επιφανείς Γάλλους πολιτικούς, φέρεται να είχε παλαιότερα οικονομικές συναλλαγές με τον καταδικασμένο για σεξουαλικά εγκλήματα Έπσταϊν

Στο Moltbook, τα Moltbots αναπτύσσουν δικές τους θρησκείες, υποκουλτούρες και κοινωνικές δομές, ενώ οι άνθρωποι παρακολουθούν την αυτοοργανωμένη ψηφιακή κοινωνία που γεννιέται μπροστά τους

LIVE: Ατλέτικο Μαδρίτης – Μπέτις. Παρακολουθήστε live στις 19:30 την αναμέτρηση Ατλέτικο Μαδρίτης – Μπέτις για την 23η αγωνιστική της La Liga.

Το Διεθνές Δίκαιο έχει επανειλημμένα αποφανθεί ότι η κατάληψη του Ισραήλ των παλαιστινιακών εδαφών στην Δυτική Όχθη είναι παράνομη

Έσπασαν καρδιές στο Παγκρήτιο. Και οι δυο ομάδες πέρασαν μπροστά στο σκορ (0-1 και 2-1), τελικά ο ΟΦΗ ήταν πιο ουσιαστικός και πήρε το τρίποντο πριν από τη ρεβάνς του ημιτελικού Κυπέλλου στη Λιβαδειά

Οι διασώστες και οι κάτοικοι έχουν ανασύρει τρεις επιζώντες μέχρι στιγμής, στη γειτονιά Μπαμπ αλ-Ταμπανέ της Τρίπολης. Άλλες πληροφορίες αναφέρουν ότι μέσα στο κτίριο βρίσκονταν δύο οικογένειες.

Τρεις νεαροί οι δράστες που συνελήφθησαν σε Χανιά και Θεσσαλονίκη

LIVE: Άρης – ΠΑΟΚ. Παρακολουθήστε live στις 19:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Άρης – ΠΑΟΚ για την 20η αγωνιστική της Superleague. Τηλεοπτικά από το Novasports Prime.

Οι επιλογές του Λουτσέσκου για την 11άδα του ΠΑΟΚ που θα αντιμετωπίσει τον Άρη στο Βικελίδης (19:00), στο πλαίσιο της 20ης αγωνιστικής Super League.

LIVE: Λίβερπουλ – Μάντσεστερ Σίτι. Παρακολουθήστε live στις 18:30 την αναμέτρηση Λίβερπουλ – Μάντσεστερ Σίτι για την 25η αγωνιστική της Premier League.

Με αφορμή τα επεισόδια στο ΑΠΘ ο πρόεδρος Αστυνομικών Υπαλλήλων Θεσσαλονίκης σημειώνει πως «δεν νοείται σύγχρονη αστυνομία χωρίς σύγχρονα μέσα».

Οι Χόνγκλα και Ντούντου είναι τα δυο νέα πρόσωπα στην ενδεκάδα του Άρη στο αποψινό (8/2, 19:00) ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ στο «Κλεάνθης Βικελίδης».

Δεκάδες χιλιάδες οχήματα κινούνται καθημερινά στο δρόμο που μπορεί να μην είναι ο μεγαλύτερος σε μήκος, αλλά έχει τη μεγαλύτερη ευθεία στην πρωτεύουσα.

Η ΣΤΑΣΥ δεν έχει ανακοινώσει έως πότε θα διαρκέσουν οι εργασίες στο Μετρό

Χρειάστηκε να περάσουν ακριβώς δύο μήνες για να νικήσει ξανά η Κρίσταλ Πάλας στο πρωτάθλημα, 1-0 στην έδρα της Μπράιτον. Βασικός αγωνίστηκε ο Μπάμπης Κωστούλας.

Ούτε ο Λιούις ούτε ο ιδιοκτήτης της Washington Post Μπέζος παρέστησαν στη συνάντηση με το προσωπικό, όπου ανακοινώθηκαν οι απολύσεις. Είπε ότι μετά από δύο χρόνια μετασχηματισμού, «είναι η κατάλληλη στιγμή για να παραιτηθώ»

Η πυρκαγιά προκλήθηκε πιθανώς από κεριά σε αυτοσχέδιο μνημείο κοντά στο μπαρ Le Constellation στο Κραν Μοντανά, σύμφωνα με την αστυνομία

Άνετη επικράτηση για τον Παναθηναϊκό στην Καρδίτσα (53-78), στο πλαίσιο της 18ης αγωνιστική της Stoiximan GBL, έχοντας κορυφαίο τον Ρισόν Χολμς με 20 πόντους.

Με μεγάλους πρωταγωνιστές τους Βάργκα και Μαρίν η ΑΕΚ διέλυσε με 4-0 τον Πανσερραϊκό και έπιασε κορυφή περιμένοντας τα ντέρμπι.

«Ακόμα δεν έχω ανανεώσει την γκαρνταρόμπα, αλλά θα την ανανεώσω. Τώρα πάω στον παθολόγο-διατροφολόγο κάθε εβδομάδα και με φροντίζει και με ζυγίζει, μου δίνει τη διατροφή μου» θα πει η ηθοποιός Ελένη Καστάνη σε πρόσφατη συνέντευξή της.