Χωρίς Μπαϊράμι η προπόνηση του Παναθηναϊκού, ατομικό ο Μπερίσα
Με πρωινή προπόνηση στο Κορωπί οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού συνέχισαν την προετοιμασία τους για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό, στο πλαίσιο της 25ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Σούπερ Λιγκ, την Κυριακή στο «Απόστολος Νικολαΐδης». Από την προπόνηση απουσίασε με άδεια ο Μπαϊράμι, ενώ ο Μπερίσα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.
Με πρωινή προπόνηση στο Κορωπί οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού συνέχισαν την προετοιμασία τους για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό, στο πλαίσιο της 25ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Σούπερ Λιγκ, την Κυριακή στο «Απόστολος Νικολαΐδης».
Το πρόγραμμα των «πρασίνων» περιλάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις με πάσες, μετά ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και στο τέλος οικογενειακό δίτερμα.
Από την προπόνηση απουσίασε με άδεια ο Μπαϊράμι, ενώ ο Μπερίσα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.
Οι παίκτες των «πρασίνων» θα προπονηθούν ξανά το Σάββατο στις 5 το απόγευμα, όταν ο Γιάννης Αναστασίου θα ανακοινώσει και την αποστολή για το ντέρμπι με τους «ερυθρόλευκους».
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ,ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Θρίλερ με τον Δανό δότη σπέρματος: «Η πιθανότητα να αναπτύξεις καρκίνο πλησιάζει το 90%» – Τι λέει καθηγητής
- Καλιφόρνια: Ισχυρή έκρηξη σε αγωγό αερίου – Τουλάχιστον 6 τραυματίες, σοβαρές ζημιές σε 3 κτίρια
- NCAA: Νέα τρομερή εμφάνιση και «τριαντάρα» του Αβδάλα (vid)
- Ο εντερικός – εγκεφαλικός άξονας του σκύλου: Πώς το έντερο επηρεάζει το άγχος, τη συμπεριφορά, την ευζωία του
- Το σκίτσο της Έφης Ξένου για ΤΑ ΝΕΑ 11/12/25
- Το σκίτσο του Κώστα Μητρόπουλου για ΤΑ ΝΕΑ 11/12/25
- Ο πρωθυπουργός της Ταϊλάνδης διαλύει το κοινοβούλιο για να «επιστρέψει η εξουσία στον λαό»
- Στάθης Μαντζώρος: Η βελτίωση στην υγεία του 6 μήνες μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 12.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/jake-kokot-PbDLAy38QZM-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442