Στις προπονήσεις μετά από απουσία 5,5 μηνών ο Μοράες
Μετά από 5,5 μήνες αποχής, εξαιτίας της ρήξης στον πρόσθιο χιαστό, ο Κριστιάνο Μοράες επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης, γεγονός που σκόρπισε χαμόγελα στο τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ. Ο Βραζιλιάνος μέσος είχε ολοκληρώσει την αποθεραπεία του και από την στιγμή που επέστρεψε στις προπονήσεις, είναι θέμα χρόνου να βρεθεί στην επιθυμητή αγωνιστική κατάσταση και να τεθεί στην διάθεση του Παύλου Δερμιτζάκη.
Μετά από 5,5 μήνες αποχής, εξαιτίας της ρήξης στον πρόσθιο χιαστό, ο Κριστιάνο Μοράες επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης, γεγονός που σκόρπισε χαμόγελα στο τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ.
Ο Βραζιλιάνος μέσος, που για ψυχολογικούς λόγους είχε ακολουθήσει και την προετοιμασία του «Δικεφάλου» στη Γερμανία, είχε ολοκληρώσει την αποθεραπεία του και από την στιγμή που επέστρεψε στις προπονήσεις, είναι θέμα χρόνου να βρεθεί στην επιθυμητή αγωνιστική κατάσταση και να τεθεί στην διάθεση του Παύλου Δερμιτζάκη.
Από εκεί και πέρα, μετά το ρεπό της Παρασκευής, οι Θεσσαλονικείς συγκεντρώθηκαν το Σάββατο στις εγκαταστάσεις της Σουρωτής. Όσοι ήταν βασικοί κόντρα στην Φενέρμπαχτσε έκαναν αποθεραπεία που περιελάμβανε διατάσεις και τρέξιμο.
Οι υπόλοιποι χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Αρχικά έκαναν ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ενώ στη συνέχεια έκαναν ασκήσεις με την μπάλα και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο.
Ευχάριστα ήταν τα μαντάτα και από τον Κώστα Χαλκιά, που μετράει αντίστροφα για την επιστροφή του στις αγωνιστικές υποχρεώσεις της ομάδας. Ο διεθνής τερματοφύλακας, που έχει βγάλει το νάρθηκα, έκανε για λίγο προπόνηση με τους υπόλοιπους τερματοφύλακες, ενώ στη συνέχεια γυμνάστηκε με βάρη.
Η προετοιμασία για τον επαναληπτικό με την Φενερμπαχτσέ στο «Σουκρού Σαρότσογλου» την Πέμπτη θα ξεκινήσει ουσιαστικά με την προπόνηση της Κυριακής.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 07.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/milky-way-4006343_1920-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442