Δευτέρα 08 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o
Ποτέ δεν είναι αργά για να διακόψετε το κάπνισμα

Ποτέ δεν είναι αργά για να διακόψετε το κάπνισμα

Νέα Υόρκη: Η διακοπή του καπνίσματος ακόμα και μετά τα 65 μπορεί να αποβεί σωτήρια και να επιμηκύνει τη ζωή του καπνιστή, υποστηρίζει Αμερικανός ερευνητής σε έκθεσή του που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Public Health.

Νέα Υόρκη: Η διακοπή του καπνίσματος ακόμα και μετά τα 65 μπορεί να αποβεί σωτήρια και να επιμηκύνει τη ζωή του καπνιστή, υποστηρίζει Αμερικανός ερευνητής σε έκθεσή του που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Public Health.


Ο Δρ Ντόναλτ Τάιλορ και η επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου Duke της Βόρειας Καρολίνας εξέτασαν τους ιατρικούς φακέλους 877.000 ατόμων για να καθορίσουν την επίδραση του καπνίσματος στη συνολική διάρκεια της ζωής.


Οι άνδρες που διέκοψαν το κάπνισμα σε ηλικία 35 ετών υπολογίστηκε ότι επιμήκυναν τη ζωή τους κατά 8,5 χρόνια συγκριτικά με συνομηλίκους τους που εξακολουθούσαν να καπνίζουν. Οι γυναίκες που εγκατέλειψαν την επιβλαβή συνήθεια στα 35 επιμήκυναν τη ζωή τους κατά 7,7 χρόνια.


Αξιοσημείωτο είναι και το όφελος γι’ αυτούς που διέκοψαν το κάπνισμα στα 65, καθώς δύο επιπλέον χρόνια ζωής «κέρδισαν» οι άνδρες και περίπου τέσσερα χρόνια οι γυναίκες.


Μιλώντας στο Reuters για τα αποτελέσματα της μελέτης, ο Δρ Τάιλορ επισήμανε ότι η διακοπή του καπνίσματος είναι σημαντική για την υγεία ανεξάρτητα από τη χρονική στιγμή που θα συμβεί. Συμβουλεύει ωστόσο τους καπνιστές να απαλλαγούν από το τσιγάρο το συντομότερο δυνατόν και φυσικά να αλλάξουν γενικότερα τον τρόπο διαβίωσης συνδυάζοντας υγιεινή διατροφή και άθληση.

health.in.gr

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 08 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο