Συσκευασία με είδη πρώτης ανάγκης για το πρόβλημα του 2000
Η νοικοκυρά της φωτογραφίας εξετάζει το Υ2Κ Εmergency Set (σετ με είδη πρώτης ανάγκης για το πρόβλημα του 2000), σε πολυκατάστημα της πρωτεύουσας της Νοτίου Κορέας. To κουτί με τα απαραίτητα περιέχει 10 κιλά ρύζι, noodles, φιάλες υγραερίου, εμφιαλωμένο νερό, παστεριωμένο γάλα, κονσέρβες με τόνο και ζαμπόν και τρία φωτιστικά με κεριά, καθώς και σπίρτα. Τα εφόδια είναι για τετραμελή οικογένεια για δέκα ημέρες, ενώ κοστίζουν 75 δολάρια (24.500 δρχ.).
Η νοικοκυρά της φωτογραφίας εξετάζει το Υ2Κ Εmergency Set (σετ με είδη πρώτης ανάγκης για το πρόβλημα του 2000), σε πολυκατάστημα της πρωτεύουσας της Νοτίου Κορέας. To κουτί με τα απαραίτητα περιέχει 10 κιλά ρύζι, noodles, φιάλες υγραερίου, εμφιαλωμένο νερό, παστεριωμένο γάλα, κονσέρβες με τόνο και ζαμπόν και τρία φωτιστικά με κεριά, καθώς και σπίρτα. Τα εφόδια είναι για τετραμελή οικογένεια για δέκα ημέρες, ενώ κοστίζουν 75 δολάρια (24.500 δρχ.).
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.