Την Πέμπτη 21 Μαΐου η Σοφία Χαρμαντά κάνει τη δική της αθλητική εμφάνιση και με την καθοδήγηση της αγαπημένης γυμνάστριας μπαίνει…σε πρόγραμμα.
Την Δευτέρα 25 Μαΐου η Βίκυ Κάβουρα δείχνει πόσο σε φόρμα είναι για το καλοκαίρι, με την Ζωή να της δίνει περισσότερες συμβουλές ευεξίας και καλής διάθεσης.
Η παρέα θα ανανεώνεται κάθε εβδομάδα.
Γιατί η «Γυμναστική…από σπίτι» είναι ωραία και με παρέα
Μια προπόνηση που στοχεύει στη βελτίωση της κίνησης και της ευλυγισίας ώστε να ενισχυθεί η φυσική απόδοση, όχι μόνο στο γυμναστήριο, αλλά και σε καθημερινές μας δραστηριότητες.