Ο ΠΑΟΚ προετοιμάζεται για τη μεγάλη ρεβάνς με τον Άγιαξ στο Άμστερνταμ την προσεχή Τρίτη (13/8) με αυτοπεποίθηση, πίστη, σοβαρότητα και σκληρή δουλειά.
Η σημερινή (9/8) προπόνηση ήταν αφιερωμένη στον τομέα της τακτικής αλλά και της φυσικής κατάστασης.
Το ξεκίνημα έγινε με ζέσταμα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Στη συνέχεια ακολούθησαν μαθήματα τακτικής και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα, με συνεχείς οδηγίες από τον Αμπέλ Φερέιρα και νίκη για τους «πορτοκαλί» στα πέναλτι.
Ο Ομάρ Ελ Καντουρί ακολούθησε ένα δυνατό, ατομικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, προφυλάσσοντας πάντα τη μέση του, στην οποία αισθάνεται ενοχλήσεις. Ο παίκτης θα κάνει ειδικές προπονήσεις προκειμένου να είναι στη διάθεση του προπονητή του για τον επαναληπτικό κόντρα στον Άγιαξ.
Ο Πόντους Βέρνμπλουμ επίσης έμεινε στο γυμναστήριο για προγραμματισμένη αποφόρτιση, καθώς χθες έβγαλε κανονικά την προπόνηση με την υπόλοιπη ομάδα σε ανεβασμένους ρυθμούς.
Αύριο (10/8) Σάββατο ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 9:45 στη Νέα Μεσημβρία.
Ο «Αυτόχειρας» του Νικολάι Έρντμαν σε σκηνοθεσία του Θανάση Θεολόγη κάνει πρεμιέρα στις 17 Απριλίου. Παραστάσεις κάθε Σάββατο και Κυριακή στο θέατρο Αλκμήνη.
Ευρωπαϊκό δίπορτο για τον ΟΦΗ. Αν νικήσει τον ΠΑΟΚ παίρνει εισιτήριο, όμως με τη νίκη επί του Λεβαδειακού ελπίζει και για την 5η θέση καθώς τον πλησίασε στους δυο βαθμούς. Τα πλέι οφ (5-8) πήραν φωτιά!
LIVE: Παναιτωλικός – Πανσερραϊκός. Παρακολουθήστε live στις 20:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Παναιτωλικός – Πανσερραϊκός για την 3η αγωνιστική των πλέι άουτ της Super League. Τηλεοπτικά από το COSMOTE SPORT 1 HD.
Ο Γιαννούλης με ασίστ έσπρωξε την Άουγκσμπουργκ σε εκτός έδρας νίκη (1-2) επί της Λεβερκούζεν. Ιστορικό το ντεμπούτο της Μαρί-Λουίζ Ετά στον πάγκο της Ουνιόν που όμως ηττήθηκε στην έδρα της.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 18.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/daniel-olah-enaFJelpNxY-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442