Η επαρκής ποσότητα ιωδίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σύμφωνα με νέα βρετανική επιστημονική έρευνα βοηθάει στον υψηλό δείκτη νοημοσύνης του βρέφους.
Η επαρκής ποσότητα ιωδίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σύμφωνα με νέα βρετανική επιστημονική έρευνα βοηθάει στον υψηλό δείκτη νοημοσύνης του βρέφους.
Αν είστε έγκυος, μην ξεχνάτε να καταναλώνετε άφθονα ψάρια και γαλακτομικά. Αποτελούν μια καλή πηγή ιωδίου, το οποίο είναι απαραίτητο για την πνευματική ανάπτυξη του εμβρύου. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν οι ερευνητές των Πανεπιστημίων του Μπρίστολ και του Σάρεϊ, τη σχετική δημοσίευση στο διεθνούς κύρους ιατρικό περιοδικό «Lancet».
Οι επιστήμονες βρήκαν ότι όσες έγκυες κατανάλωναν λιγότερο ιώδιο με τη διατροφή τους ήταν πιθανότερο να γεννήσουν παιδιά με χαμηλότερο δείκτη νοημοσύνης και μικρότερες μαθησιακές ικανότητες.
Το ιώδιο θεωρείται ζωτικό για την παραγωγή ορμονών του θυρεοειδούς αδένα, οι οποίες έχουν άμεση επίπτωση στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου. Η έρευνα διαπίστωσε ότι περίπου τα δύο τρίτα των εγκύων εμφάνιζαν έλλειψη ιωδίου, με συνέπεια να κινδυνεύουν να αποκτήσουν παιδιά μειωμένης νοημοσύνης.
Οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη χρειάζονται περίπου 50% περισσότερο ιώδιο από ό,τι συνήθως λάμβαναν πριν μείνουν έγκυες.
Αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι άνθρωποι αποκτούν τεράστια επιρροή και followers στα social media, ενώ άλλοι μένουν στην αφάνεια; Η ψυχολογία έχει την απάντηση.
Kάθε Κυριακή στις 11:30 π.μ, σε μια παράσταση για όλη την οικογένεια που υμνεί τη φιλία, την ελευθερία και το μεγάλο ταξίδι της ζωής από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση.
Την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου, η Κρινιώ Νικολάου ανεβαίνει στη σκηνή του Stage 7, μαζί με τον Θάνο Πανουργιά, για την μουσικοθεατρική παράσταση Κόντρα ρόλος.
Η παράσταση «φαινόμενο» για την ζωή του Ρούντολφ Νουρέγιεφ, με πάνω από ένα εκατομμύριο θεατές σε όλο τον κόσμο, έρχεται στις 25 και 26 Απριλίου στο Θέατρο Κάτια Δανδουλάκη.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας