Νέα Υόρκη: Μια πολύ γνωστή σπιτική συνταγή για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί τελικά να είναι λειτουργική για μερικές γυναίκες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Cochrane Library.
Νέα Υόρκη: Μια πολύ γνωστή σπιτική συνταγή για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί τελικά να είναι λειτουργική για μερικές γυναίκες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Cochrane Library.
Ο χυμός των cranberries (είδος μούρου και συγκεκριμένα του φυτού vaccinium macrocarpon) θεωρείται θεραπεία για τις επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις και η έρευνα έχει δείξει ότι συγκεκριμένες ουσίες του φρούτου μπορούν να παρεμποδίσουν τα βακτήρια να προσκολληθούν στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης.
Η Δρ Ρουθ Τζέπσον από το Πανεπιστήμιο Στίρλινγκ της Σκωτίας μελέτησαν κατά πόσο τα προϊόντα του συγκεκριμένου μούρου μπορούν να παρεμποδίσουν την επαναλαμβανόμενη λοίμωξη.
Αναλύοντας δέκα παλαιότερες έρευνες, ανακάλυψε στοιχεία ότι ο χυμός του cranberry ή τα συμπληρώματά του μπορεί να είναι αποτελεσματικά για τις γυναίκες που έχουν επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Ωστόσο, τα οφέλη για άλλα άτομα, περιλαμβανομένων των ηλικιωμένων, που διατρέχουν ανάλογο κίνδυνο ουρολοιμώξεων ήταν αβέβαια.
Στις δέκα έρευνες που επανεξετάστηξαν συμμετείχαν συνολικά 1.049 άτομα. Σε μερικές, ο χυμός από cranberry συγκρινόταν με το νερό ή άλλο τύπο φρουτοχυμού, ενώ σε άλλες μελέτες συγκρίθηκαν τα δισκία του φρούτου με εικονικά χάπια.
Συνολικά, τα προϊόντα του cranberry μείωσαν τις επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος κατά ένα τρίτο σε διάστημα 12 μηνών, αν και το όφελος δεν καταγράφηκε σε όλες τις έρευνες ή για όλες τις ομάδες ασθενών.
Αν και οι γυναίκες με επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος φάνηκε να αποκομίζουν οφέλη, δεν ήταν ξεκάθαρο από τα στοιχεία πόσος χυμός χρειάζεται να πιει κάποια ή για πόσο χρονικό διάστημα προκειμένου να προλάβει τη λοίμωξη.
Πάντως, τα δεδομένα αποδεικνύουν ότι ο χυμός του cranberry αξίζει τον κόπο να συμπεριληφθεί στο διαιτολόγιο των συγκεκριμένων γυναικών.
Ας σημειωθεί όμως ότι εκτός από τα θετικά ο συγκεκριμένος φρουτοχυμός είναι ακριβότερος από τους άλλους, είναι πλούσιος σε θερμίδες, αν και είναι πάντα διαθέσιμες ποικιλίες cranberry με χαμηλό θερμιδικό περιεχόμενο.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 05.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-kammeran-gonzalez-keola-3137381-9559884-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442