Ο Παναθηναϊκός άφησε πίσω του το «διπλό» στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης» επί του Ολυμπιακού (1-3) στην πρεμιέρα των play-offs κι επέστρεψε στις προπονήσεις, αν και η επόμενη αγωνιστική του υποχρέωση είναι σε τρεις εβδομάδες.
Στην σημερινή προπόνηση (11/3), αυτοί που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα κόντρα στους ερυθρόλευκους ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε μικρές εστίες.
Ο Ντραγκόφσκι, ο οποίος έγινε αναγκαστική αλλαγή στο 7ο λεπτό του ντέρμπι, ξεκίνησε θεραπεία και αναμένεται να μπει στο υπόλοιπο πρόγραμμα σε μία εβδομάδα.
Ατομικό ακολούθησαν οι Γεντβάι, Σένκεφελντ, ενώ το δικό τους πρόγραμμα συνεχίζουν οι Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν.
Στα ευχάριστα για τους πράσινους, ο Χουάνκαρ ξεπέρασε τον τραυματισμό του και επέστρεψε στις προπονήσεις. Ο Ισπανός μπακ ενσωματώθηκε στο πρόγραμμα της υπόλοιπης ομάδας και υπολογίζεται κανονικά για την συνέχεια του πρωταθλήματος.
Η ενημέρωση της ΠΑΕ Παναθηναϊκός
Με την προσθήκη του Χουάνκαρ, ο οποίος ενσωματώθηκε στο πρόγραμμα της ομάδας, διεξήχθη το μεσημέρι της Δευτέρας η προπόνηση του Παναθηναϊκού στο «Γ. Καλαφάτης». Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του ντέρμπι της πρεμιέρας των playoffs ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.
Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε μικρές εστίες. Ατομικό ακολούθησαν οι Γεντβάι, Σένκεφελντ, θεραπεία έκανε ο Ντραγκόφσκι και το δικό τους πρόγραμμα οι Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν.
LIVE: Σαμσουνσπόρ – ΑΕΚ. Παρακολουθήστε live στις 19:45 την αναμέτρηση Σαμσουνσπόρ – ΑΕΚ για την 5η αγωνιστική της League Phase του Conference League. Τηλεοπτικά από COSMOTE SPORT 4.
LIVE: Λουντογκόρετς – ΠΑΟΚ. Παρακολουθήστε live στις 19:45 την αναμέτρηση Λουντογκόρετς – ΠΑΟΚ για την 6η αγωνιστική της League Phase του Europa League. Τηλεοπτικά από COSMOTE SPORT 3.
Με βασικούς τους Βολιάκο, Τσάλοφ και Ιβανούσετς, αλλά χωρίς τους Κωνσταντέλια και Ζίφκοβιτς η αρχική 11άδα του ΠΑΟΚ για το παιχνίδι του Europa League κόντρα στη Λουντογκόρετς.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 11.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/colton-sturgeon-6FQuEH9mcNk-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
