Χάλι Μπέρι: «Τώρα είμαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου»
Η ταλαιπωρία της διάσημης ηθοποιού με τον διαβήτη και οι συνέπειες της εμμηνόπαυσης
Η Χάλι Μπέρι προσπαθεί να συνδυάζει καθημερινή γυμναστική και σωστή διατροφή. Αυτές οι συνήθειες την διατηρούν σε φόρμα και ιδιαίτερα νέα. Σε πρόσφατη ανάρτηση στα social η ηθοποιός απάντησε σε ερωτήσεις θαυμαστών της.
Η βραβευμένη ηθοποιός υποστήριξε ότι ένα από τα πράγματα που τη βοηθούν να διατηρείται νέα είναι τα προβιοτικά που λαμβάνει ως συμπληρώματα διατροφής, τα οποία, όπως εξηγεί, συμβάλλουν στο «μεταβολισμό του φαγητού μου».
Η ηθοποιός μοιράζεται τα μυστικά της
Πάντα λαμπερή
Το πρόβλημα του διαβήτη
Όπως πρόσθεσε η ίδια, που έχει διαγνωστεί με διαβήτη: «Το ζάχαρό μου είναι σε πολύ καλύτερη κατάσταση τώρα». Η Berry διευκρίνισε ότι παίρνει πολλά συμπληρώματα διατροφής, όπως «ασβέστιο για τα κόκαλά μου» αφού «πρέπει να διασχίσουμε και αυτό το μονοπάτι στη ζωή μας».
Μετά τη διάγνωσή της άρχισε να αποφεύγει την κατανάλωση επεξεργασμένης ζάχαρης, κι αυτό «πιστεύω ότι με έχει βοηθήσει μέσα στα χρόνια. Η ασθένεια με έκανε πιο υγιή από πολλούς άλλους που γνωρίζω, γιατί προσέχω πάρα πολύ».
Η εμμηνόπαυση και η σεξουαλικότητα
Σε πρόσφατη συνέντευξή της είχε πει, για την ακρίβεια, ότι «τώρα είμαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου. […] Συνειδητοποιώ επιτέλους πως ό,τι έχω να πω αξίζει, ακόμα και αν δεν βρίσκει κανέναν σύμφωνο».
Στην εμμηνόπαυση σήμερα, «αμφισβητώ όλα όσα νόμιζα ότι ξέρω. Πράγματα του τύπου, η ζωή σου έχει τελειώσει, είσαι αναλώσιμη, η κοινωνία δεν έχει πλέον θέση για εσένα, θα έπρεπε να αποσυρθείς, είναι ώρα να τα μαζεύεις. Το πιο σημαντικό στη σεξουαλικότητά σου ως γυναίκα είναι να αποδεχτείς τη φάση στην οποία βρίσκεσαι».
- Αλεξανδρούπολη: Εντοπίστηκαν οκτώ μετανάστες κρυμμένοι σε φορτηγό
- LIVE: Πανιώνιος – Ολυμπιακός
- Χαίρε, Γιούργκεν Χάμπερμας
- Μητσοτάκης: Διεκδικεί εύσημα δημοσιονομικής σοβαρότητας, εξαγγέλλει συγκρότηση υπουργικής επιτροπής για τα πυρηνικά
- Ρόδος: Νεκρός εντοπίστηκε ο ψαράς που αγνοούνταν από το βράδυ του Σαββάτου
- Ο παρακολουθούμενος Πλεύρης δεν βλέπει εμπλοκή της κυβέρνησης στο Predator, παρά τους ισχυρισμούς Ντίλιαν
- Ντέβιν Μπούκερ για το NBA Europe: «Ναι, ίσως παίξω και στην Ελλάδα…»
- Καιρός: Έρχονται βροχές, πτώση θερμοκρασίας και βοριάδες – Πότε αλλάζει το σκηνικό
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 15.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/mohammad-alizade-91PVsccQXbc-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
