Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού μετά το ρεπό της Δευτέρας, με έναρξη της προετοιμασίας για τον αγώνα του Σαββάτου με τον ΠΑΣ Γιάννενα στη Λεωφόρο.
Οι πράσινοι έκαναν αποθεραπεία, στη συνέχεια παιχνίδι τακτικής και στο τέλος όσοι έπαιξαν βασικοί με την ΑΕΚ έκαναν ασκήσεις στο γυμναστήριο και οι υπόλοιποι έπαιξαν στο μισό γήπεδο. Αποφόρτιση ακολούθησαν οι Κουρμπέλης, Βιγιαφάνιες, Μακέντα, Μαουρίσιο.
Θεραπεία έκανε ο Σαβιέρ, ατομικό ο Χατζηθεοδωρίδης και κλινήρης έμεινε ο Αγιούμπ λόγω γαστρεντερίτιδας.
Στο μεταξύ, όπως ενημέρωσε η ΠΑΕ, ο Λούκας Βιγιαφάνιες που συμπλήρωσε κάρτες θα απουσιάσει από το ματς με τον Απόλλωνα Σμύρνης.
Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι μια απλή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να μειώσει τις θερμίδες που καταναλώνουμε, χωρίς να χρειαστεί να μικρύνουν οι μερίδες σας.
Μετά τη θερμή ανταπόκριση του κοινού από την πρώτη παρουσίαση στο Θέατρο Γκλόρια την άνοιξη του 2024, η παράσταση «Αλιγάτορες» επέστρεψε πιο επίκαιρη από ποτέ και μπαίνει στις τελευταίες παραστάσεις.
Ο ΠΑΟΚ με την επιβλητική νίκη του επί του Περιστερίου έκανε «άλμα» πρόκρισης, αφού του αρκεί να μην ηττηθεί με 25 ή περισσότερους πόντους στο «Α. Παπανδρέου» (18/3, 18:30) για να βρεθεί στα ημιτελικά.
LIVE: Λεβερκούζεν – Άρσεναλ. Παρακολουθήστε live στις 19:45 την εξέλιξη της αναμέτρησης Λεβερκούζεν – Άρσεναλ για τη φάση των «16» του Champions League. Τηλεοπτικά από το COSMOTE SPORT 2.
Στο σπίτι του Μόντο Ντουπλάντις, στο μίτινγκ «Mondo Classic» της Ουψάλα, αγωνίζεται την Πέμπτη (12/3, 19:30), στην επόμενη στάση της χειμερινής του περιοδείας ο Εμμανουήλ Καραλής.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 11.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/taneli-lahtinen-3G8p__Lv8iM-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442