Πάρτι στο «Σέλχαρστ Παρκ» για την Κρίσταλ Πάλας που διέλυσε με 4-0 την Έβερτον και θα βρεθεί στα ημιτελικά του Κυπέλλου Αγγλίας για πρώτη φορά μετά τη σεζόν το 2016.
Στο 25ο λεπτό ο Γκουέχι με κεφαλιά άνοιξε το σκορ για την ομάδα του Βιεϊρά και στο 41′ ο Ζαχά ο Ματετά με σουτ έκανε και το 2-0.
Στο 79′ η Πάλας είχε δοκάρι με τον Ολίσε, αλλά στην επαναφορά ο Ζαχά έκανε εύκολα το 3-0 και τον χορό των γκολ έκλεισε ο Χιούζ για το 4-0 στο 87′. Έτσι οι «Αετοί» ετοιμάζονται για το «Γουέμπλεϊ» στο οποίο έχει ήδη κλείσει θέση και η Τσέλσι.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.
O Τζόρνταν Κινγκ ευστόχησε σε μεγάλο τρίποντο λίγο πριν το φινάλε του αγώνα στο κλειστό του Αγίου Θωμά, κι έτσι το Μαρούσι πήρε τεράστια νίκη 78-77 επί της Καρδίτσας, στη μάχη της παραμονής.
Μετά την πρόκριση στο Final-4 του Κυπέλλου Ελλάδας, η ομάδα βόλεϊ Γυναικών του Ολυμπιακού νίκησε και στη Volley League, συγκεκριμένα την ΑΕΚ εκτός έδρας με 3-1 σετ (16-25, 19-25, 25-19, 14-25) .
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 14.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/david-billings-__I-gX-cnd8-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442