Με τον Ντάγκλας Αουγκούστο θα ταξιδέψει ο ΠΑΟΚ στο Ηράκλειο για το κυριακάτικο παιχνίδι με τον ΟΦΗ. Ο Βραζιλιάνος χαφ προπονήθηκε και ο Πάμπλο Γκαρσία τον συμπεριέλαβε στην αποστολή.
Το ίδιο έπραξε με τους νεαρούς Κωνσταντελιά και Κούτσια. Αντίθετα, ο Ουρουγουανός απέκλεισε τους Τσόλακ, Μπίσεσβαρ και Εσίτι, οι οποίοι δεν υπολογίζονται και θα αποχωρήσουν από την Τούμπα.
Αναλυτικά το δελτίο Τύπου:
«Το χιόνι στον αγωνιστικό χώρο περιόρισε το πρόγραμμα της προπόνησης, η οποία περιελάμβανε δρομικές ασκήσεις, rondo και παιχνίδι σε μικρό χώρο.
Ο Ντόουγκλας Αουγκούστο προπονήθηκε κανονικά και τέθηκε στη διάθεση του τεχνικού επιτελείου, αντίθετα με τους Ίνγκασον , Α. Ζίβκοβιτς και Ελ Καντουρί που είναι τιμωρημένοι και τον Ενέα Μιχάι , ο οποίος ακολούθησε πρόγραμμα με θεραπείες στη Νέα Μεσημβρία.
Τέλος, εκτός είναι κι ο Δημήτρης Γιαννούλης . ο οποίος βρίσκεται στην Αγγλία από το απόγευμα της Παρασκευής (15.01) προκειμένου να πραγματοποιήσει τις τελικές συζητήσεις για την ενδεχόμενη μετακίνησή του στη Νόριτς.
Αναλυτικά οι παίκτες που θα ταξιδέψουν στο Ηράκλειο είναι οι:
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.
H… κατρακύλα συνεχίστηκε για τους Μιλγουόκι Μπακς, που ηττήθηκαν ξανά από τους Ουάσινγκτον Γουίζαρντς (114-113) – «Διπλός» Γιάννης με 30άρα (33 πόντοι, 15 ριμπάουντ), παρά τα minutes restriction.
Ο ομοσπονδιακός προπονητής Λουίς ντε λα Φουέντε σχολίασε εκ νέου την έντονη αντίδραση του Φλικ επειδή τον Σεπτέμβριο ο Γιαμάλ διαγνώστηκε με πρόβλημα μετά την κλήση του στην Εθνική Ισπανίας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 01.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/benjamin-davies-Xhj88MexoG4-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442