Το να έχεις μειωμένη διάθεση για σεξ μπορεί να έχει αντίκτυπο στην προσωπική σου ψυχολογία καθώς επίσης και στη σχέση σου με τον σύντροφό σου.
Παράγοντες
Στρες. Τα αγχωτικά γεγονότα και ο αγχωτικός τρόπος ζωής θα μπορούσαν να μειώσουν τη σεξουαλική σας διέγερση.
Δυσκολίες στις σχέσεις. H έλλειψη εμπιστοσύνης και οι τσακωμοί θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε χαμηλότερη λίμπιντο.
Ηλικία. Η λίμπιντο σας μπορεί να αλλάξει καθώς μεγαλώνετε.
Ορμονικές αλλαγές. Η εμμηνόπαυση, η εγκυμοσύνη και άλλα γεγονότα προκαλούν ορμονικές αλλαγές, που με τη σειρά τους μπορούν να επηρεάσουν τη λίμπιντό σας.
Φαρμακευτική αγωγή. Πολλά φάρμακα καταγράφουν αλλαγές στη λίμπιντο ως παρενέργεια.
Ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Η αρθρίτιδα και η στεφανιαία νόσος, για παράδειγμα, συνδέονται με μια χαμηλή σεξουαλική ορμή.
Τραύμα. Οι τραυματικές εμπειρίες προκαλούν ψυχολογικό στρες, που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες με τη λίμπιντο.
Αν σας ενοχλεί η χαμηλή λίμπιντο, μιλήστε με γιατρό ή άλλον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Το να μην θέλεις το σεξ δεν σημαίνει ότι κάτι είναι λάθος μαζί σου και δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα να το διορθώσεις, εκτός κι αν σου προκαλεί δυσφορία.
Οι υποκείμενες κλινικές αιτίες για χαμηλή λίμπιντο μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν – ή μπορεί να διαπιστώσετε ότι η λίμπιντό σας επιστρέφει στην προηγούμενη κατάσταση της με την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν επίσης διάφοροι φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη λίμπιντο σας.
Αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι άνθρωποι αποκτούν τεράστια επιρροή και followers στα social media, ενώ άλλοι μένουν στην αφάνεια; Η ψυχολογία έχει την απάντηση.
Kάθε Κυριακή στις 11:30 π.μ, σε μια παράσταση για όλη την οικογένεια που υμνεί τη φιλία, την ελευθερία και το μεγάλο ταξίδι της ζωής από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση.
Την Παρασκευή 6 Φεβρουαρίου, η Κρινιώ Νικολάου ανεβαίνει στη σκηνή του Stage 7, μαζί με τον Θάνο Πανουργιά, για την μουσικοθεατρική παράσταση Κόντρα ρόλος.
Η παράσταση «φαινόμενο» για την ζωή του Ρούντολφ Νουρέγιεφ, με πάνω από ένα εκατομμύριο θεατές σε όλο τον κόσμο, έρχεται στις 25 και 26 Απριλίου στο Θέατρο Κάτια Δανδουλάκη.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 07.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/pexels-laython-photos-214987610-28760144-1-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 07.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/pexels-laython-photos-214987610-28760144-1-136x85.jpg)
![Ποια ελληνικά προϊόντα ξεχώρισαν στις διεθνείς αγορές [γραφήματα]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/exagoges-696x464-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442