Σε λίγες μέρες το 2019 μας αποχαιρετά και αφήνει πίσω του μια δεκαετία που για την ΑΕΚ περιελάμβανε κυριολεκτικά τα πάντα.
Από την απόλυτη καταστροφή με τον υποβιβασμό, στην κορυφή του ελληνικού πρωταθλήματος μετά από 24 χρόνια.
Ένας τίτλος που συνδυάστηκε και με μια ακόμη επιστροφή, αυτή στους ομίλους του Champions League, που απέφερε περίπου 19 εκατ. ευρώ έσοδα στα ταμεία της ομάδας.
Από κει και μετά όμως, και κυρίως το έτος που μας αφήνει, ήταν μια μικρή καταστροφή αγωνιστικά για την Ένωση, που όχι μόνο δεν έκανε βήματα μπροστά αλλά έκανε πολλά πίσω.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.
Άλμα για την επιστροφή του στη μεγάλη κατηγορία έκανε ο Ηρακλής, κερδίζοντας στην πρεμιέρα των Play Off του Α’ Ομίλου του πρωταθλήματος της Super League 2 τον Αστέρα Τρίπολης Β’.
Ο Ολυμπιακός νίκησε τον Ηρακλή εκτός έδρας με 95-70 για τη 19η αγωνιστική της Stoiximan GBL. «Ρεσιτάλ» του Εβάν Φουρνιέ, που ήταν ο πρώτος σκόρερ για τους Ερυθρόλευκους και τελείωσε το ματς με 32 πόντους.
Μία ακόμη νίκη στο πρωτάθλημα Γυναικών πέτυχε ο Ολυμπιακός, καθώς με 30 ασίστ, πρώτη σκόρερ τη Τζόνσον και ακόμη τέσσερις διψήφιες, νίκησε εύκολα τον Αμύντα με 92-57.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 14.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/david-billings-__I-gX-cnd8-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442