Κινητό : Γιατί δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε πριν κοιμηθείτε
Νέα μελέτη εξηγεί γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε το κινητό μας πριν πέσουμε για ύπνο
Δεν μπορούμε πλέον χωρίς αυτά. Βρίσκονται στην τσέπη μας και πέρα από την προφανή τους χρήση (κλήσεις), αποτελούν πλέον το walkman μας, την ατζέντα μας, τον χώρο ψυχαγωγία μας, τον προσωπικό μας… κινηματογράφο.
Σε γενικές γραμμές, δύσκολα μπορεί να περάσει η μέρα χωρίς το smartphone στο χέρι, το οποίο έχει αντικαταστήσει εν πολλοίς ακόμη και τους προσωπικούς υπολογιστές.
Ωστόσο, όπως άλλωστε λέει και η γνωστή λαϊκή ρήση, το «περίσσιο χαλάει το ίσιο», με την αλόγιστη χρήση του κινητού να προκαλεί προβλήματα στον άνθρωπο, όπως αναφέρουν οι έρευνες που διεξάγονται κατά καιρούς.
Μάλιστα, η νέα έρευνα του «New England Journal of Medicine» αναδεικνύει τον λόγο για τον οποίον δεν πρέπει να έχουμε το κινητό στα χέρια μας λίγο πριν κοιμηθούμε.
- Παναγόπουλος: Θα είμαι υποψήφιος για την προεδρία της ΓΣΕΕ – Είμαι ελεγχόμενος, όχι κατηγορούμενος
- Πώς οι σκύλοι – βοηθοί αλλάζουν τη ζωή των παιδιών με αυτισμό
- Σολμπάκεν: «Βασικός κόντρα στην Ελβετία ο Χάαλαντ»
- Βία και παραβατικότητα ανηλίκων: Τα ΜΜΕ διαστρεβλώνουν την πραγματικότητα υποστηρίζει ο ένας στους δύο
- Ισοκράτης: Η παιδεία ως δύναμη του λόγου (Μέρος ΙΗ’)
- Μεγαλώνοντας σε αίρεση: Όταν ο «νόμος του Θεού» έγινε τρόμος
- Ο Σπανούλης στο… στόχαστρο της Αρμάνι Μιλάνο – Ο ρόλος του Σταυρόπουλου και η απόφαση του καλοκαιριού
- ΥΠΕΞ: «Το status quo του Παναγίου Τάφου πρέπει να τηρείται πλήρως από όλους και με καλή πίστη»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 30.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/paul-pastourmatzis-36plOdZK_uY-unsplash-315x220.jpg)















































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442