Ο Πόντους Βέρνμπλουμ ανεβάζει καθημερινά ρυθμούς προκειμένου να φτάσει στα επιθυμητά φυσικής και αγωνιστικής κατάστασης, με τον Λουτσέσκου να είναι ικανοποιημένος από την προσπάθεια, αλλά να μην βιάζεται να τον «ρίξει» στα βαθιά
Ο Πόντους Βέρνμπλουμ από την πρώτη ημέρα που φόρεσε τα ασπρόμαυρα και ξεκίνησε προπονήσεις με τον ΠΑΟΚ, είχε ως στόχο να μπορέσει να καλύψει το χαμένο έδαφος και να φτάσει θα επιθυμητά επίπεδα. Ο 32χρονος μέσος, δείχνει μεγάλη διάθεση και έχει κάνει σημαντικά βήματα προόδου μέχρι αυτή την στιγμή.
Με χιούμορ, ένταση και συνεχείς ανατροπές, η παράσταση «Push Up» βυθίζεται στα άδυτα μιας πολυεθνικής, όπου η προσωπική και επαγγελματική ανέλιξη μετατρέπεται σε αγώνα επιβίωσης.