Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o
Καταπολεμήστε την κατακράτηση υγρών με αυτό το φυσικό ρόφημα

Καταπολεμήστε την κατακράτηση υγρών με αυτό το φυσικό ρόφημα

Διαβάστε πώς θα αντιμετωπίσετε φυσικά την ήπια κατακράτηση υγρών με μια σπιτική συνταγή.

Η κατακράτηση νερού, γνωστή και ως κατακράτηση υγρών ή οίδημα, είναι συνήθως μια ήπια κατάσταση που δεν είναι απειλητική. Τα συμπτώματα της ήπιας κατακράτησης νερού περιλαμβάνουν μια αίσθηση πρηξίματος στο πρόσωπο και τα δάχτυλα, καθώς και πρήξιμο στα πόδια και τους αστραγάλους.

Σε περίπτωση σοβαρής κατακράτησης υγρών, απευθυνθείτε στον γιατρό σας και αποφύγετε τις σπιτικές θεραπείες.

Διαβάστε πώς θα αντιμετωπίσετε φυσικά την ήπια κατακράτηση υγρών με μια σπιτική συνταγή.

Θα χρειαστείτε μόλις τρία υλικά για αυτόν τον απλό και γευστικό πράσινο χυμό:

-1 αγγούρι
-1/2 από ένα μικρό καρπούζι
-Χυμό από 1/2 μοσχολέμονο

Ρίξτε τα υλικά στο μπλέντερ και στη συνέχεια σουρώστε τον χυμό.

Όλα τα υλικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Το αγγούρι και το καρπούζι έχουν διουρητικές ιδιότητες, γεγονός που τα καθιστά εξαιρετική επιλογή για την καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών, αφού τα διουρητικά βοηθούν τον οργανισμό σας να αποβάλει τα περιττά υγρά και άλατα.

Ο χυμός αυτός είναι τόσο δροσιστικός και νόστιμος, που ακόμη και αν δεν αντιμετωπίζετε κάποια κατακράτηση υγρών μπορείτε να επωφεληθείτε από τις ενυδατικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητές του.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο