Στρουθοκάμηλος: Η κανούρια εναλλακτική
Τι θα λέγατε για μια καινούρια εναλλακτική πρόταση κρέατος;
![Ρωσία: Θαμμένες κάτω από το χιόνι ολόκληρες γειτονιές – Σκάβουν τούνελ για να φτάσουν στα σπίτια τους [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/Capture-110-134x85.jpg)
Τι θα λέγατε για μια καινούρια εναλλακτική πρόταση κρέατος;
Tο φιλέτο στρουθοκαμήλου είναι ιδιαίτερα γευστικό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. H περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνες είναι παρόμοια με αυτή του βοδινού. Όμως το φιλέτο στρουθοκαμήλου περιέχει λιγότερα λιπαρά όχι μόνο από το βοδινό, αλλά και από την κότα, τη γαλοπούλα, το χοιρινό ή το αρνί, ενώ έχει υψηλότερα ποσοστά σιδήρου.
Έτσι, το φιλέτο στρουθοκαμήλου με τη χαμηλή περιεκτικότητά του σε λιπαρά, την πλούσια θρεπτική αξία του και την υπέροχη γεύση του, αποτελεί το ιδανικό έδεσμα για τις γυναίκες που προσέχουν τη σιλουέτα τους, για όσους βρίσκονται σε πρόγραμμα αδυνατίσματος, για όσους ανησυχούν για την υψηλή πίεσή τους ή για όλους εκείνους που απλά απολαμβάνουν εκλεπτυσμένες γεύσεις.
health.in.gr
- Η Euroleague όρισε τον Ντιφαλά στο Παναθηναϊκός – Μπασκόνια
- Γροιλανδία: «Δεν σκέφτομαι πλέον αποκλειστικά την ειρήνη» – Νέες απειλές Τραμπ και έκτακτη Σύνοδος Κορυφής στις Βρυξέλλες
- Ταΰγετος: «Είχαν κακώσεις και δεν μπορούσανε να περπατήσουν» – Αίσιο τέλος για τους 8 ορειβάτες
- Αγρότες: Ψαλιδίζει τις προσδοκίες ο Τσιάρας – «Η κυβέρνηση έχει κάνει τις τελικές της ανακοινώσεις»
- Η Τόνια Σωτηροπούλου αποχαιρετά τον πατέρα της – Η συγκινητική ανάρτησή της
- Θεσσαλονίκη: 38χρονος διέρρηξε 14 οχήματα μέσα σε λίγες ώρες
- Πρώτη κρούση για τον Τσάμπι Αλόνσο: Τον θέλει η Άιντραχτ Φρανκφούρτης
- Εξεταστική – ΟΠΕΚΕΠΕ: Αρνείται να εξετάσει τον Γκόλια η αντιπολίτευση – «Ευτελισμός της διαδικασίας»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 19.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/lucas-marconnet-Kls_Hq8p-xI-unsplash-315x220.jpg)
![Ρωσία: Θαμμένες κάτω από το χιόνι ολόκληρες γειτονιές – Σκάβουν τούνελ για να φτάσουν στα σπίτια τους [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/Capture-110-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442