Το Δέλτα του ποταμού Εβρου είναι ειδικά προστατευμένη περιοχή λόγω της πλούσιας χλωροπανίδας. Βρίσκεται στα ελληνοτουρκικά σύνορα και περιλαμβάνει τις παράκτιες λίμνες Σκέπη και Νυμφών και τις λιμνοθάλασσες Παλούκια, Δράνα και Λακί. Η περιοχή είναι από τους σημαντικότερους υγρότοπους για τα υδρόβια πουλιά που ξεχειμωνιάζουν στη χώρα μας και πολλοί φυσιολάτρες και παρατηρητές την επισκέπτονται […]
Το Δέλτα του ποταμού Εβρου είναι ειδικά προστατευμένη περιοχή λόγω της πλούσιας χλωροπανίδας. Βρίσκεται στα ελληνοτουρκικά σύνορα και περιλαμβάνει τις παράκτιες λίμνες Σκέπη και Νυμφών και τις λιμνοθάλασσες Παλούκια, Δράνα και Λακί. Η περιοχή είναι από τους σημαντικότερους υγρότοπους για τα υδρόβια πουλιά που ξεχειμωνιάζουν στη χώρα μας και πολλοί φυσιολάτρες και παρατηρητές την επισκέπτονται κάθε χρόνο. Περισσότερες πληροφορίες θα πάρετε από την Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία: Εμμανουήλ Μπενάκη 53, Αθήνα, 10681,τηλ. 2103811271 3811271
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.