Η ύπτια θέση επιδεινώνει την αποφρακτική άπνοια ύπνου στα παιδιά
Νέα Υόρκη: Τα πολύ μικρά παιδιά με αποφρακτική άπνοια ύπνου που κοιμούνται σε ύπτια θέση φαίνεται ότι έχουν περισσότερα αναπνευστικά προβλήματα, όπως διαπιστώθηκαν από τις αυξήσεις στο Δείκτη Αναπνευστικής Διαταραχής (RDI), σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Otolaryngology-Head & Neck Surgery.
Νέα Υόρκη: Τα πολύ μικρά παιδιά με αποφρακτική άπνοια ύπνου που κοιμούνται σε ύπτια θέση φαίνεται ότι έχουν περισσότερα αναπνευστικά προβλήματα, όπως διαπιστώθηκαν από τις αυξήσεις στο Δείκτη Αναπνευστικής Διαταραχής (RDI), σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Otolaryngology-Head & Neck Surgery.
Ερευνητική ομάδα του Επιστημονικού Κέντρου Υγείας του Πανεπιστημίου του Τέξας με επικεφαλής τον Δρ Κέβιν Περέιρα, για να καταγράψει την επίδραση της θέσης κατά τη διάρκεια του ύπνου στη άπνοια ύπνου σε νήπια ηλικίας τριών ετών ή μικρότερα, ανέλυσε στοιχεία από 60 νήπια με τη συγκεκριμένη πάθηση που είχαν υποβληθεί σε πολυπνογραφία, μια εξέταση που καταγράφει ποικίλες λειτουργίες του οργανισμού κατά τη διάρκεια του ύπνου, όπως την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου, τις κινήσεις των ματιών, τη δραστηριότητα των μυών, την αναπνευστική προσπάθεια, και τα επίπεδα οξυγόνου αίματος.
Ο RDI αυξανόταν όσο αυξανόταν η ποσότητα του χρόνου σε ύπτια θέση. Όταν το περισσότερο από το μισό του χρόνου του ύπνου ήταν σε ύπτια θέση, ο μέσος RDI αυξανόταν από 5,6 σε 8,5.
Όταν η συγκεκριμένη θέση αναλογούσε στο 75% του χρόνου ύπνου, ο RDI αυξανόταν περαιτέρω στο 10,5.
Ο μέσος RDI ήταν επίσης υψηλότερος κατά τη διάρκεια του ύπνου REM (REM=Rapid Eye Movement, δηλαδή στο στάδιο του ύπνου που υπάρχουν ταχείες οφθαλμικές κινήσεις) συγκριτικά με τα υπόλοιπα στάδια του ύπνου: 20,5 έναντι 5,6.
Το σημαντικότερο εύρημα της μελέτης είναι ότι ο RDI στην ύπτια θέση ήταν μεγαλύτερος εν συγκρίσει με όλες τις υπόλοιπες θέσεις.
Ο συνδυασμός του μειωμένου ύπνου REM και της αυξημένης ύπτιας θέσης ίσως ακυρώνει τα ευρήματα της πολυπνογραφίας στα πολύ μικρά παιδιά με αποφρακτική άπνοια ύπνου.
Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442