Τα αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη στις γυναίκες
Σικάγο: Οι γυναίκες που καταναλώνουν περισσότερα από ένα αναψυκτικά την ημέρα έχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, εν συγκρίσει με εκείνες που πίνουν λιγότερο από ένα αναψυκτικό το μήνα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
Σικάγο: Οι γυναίκες που καταναλώνουν περισσότερα από ένα αναψυκτικά την ημέρα έχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, εν συγκρίσει με εκείνες που πίνουν λιγότερο από ένα αναψυκτικό το μήνα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
Ερευνητική ομάδα του Τμήματος Διατροφής της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ ανέλυσε στοιχεία που αφορούσαν 51.605 νοσοκόμες. Συγκεκριμένα, εξέτασε τα ερωτηματολόγια που είχαν συμπληρώσει οι νοσοκόμες το 1991, το 1995 και το 1999 και αφορούσαν τις διατροφικές του συνήθειες, το σωματικό βάρος, τη σωματική δραστηριότητα και άλλα θέματα σχετικά με την υγεία. Κατά τη διάρκεια της μελέτης εντοπίστηκαν 741 περιπτώσεις διαβήτη τύπου ΙΙ.
Μετά από την επεξεργασία των δεδομένων, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες που κατανάλωναν τουλάχιστον δυο αναψυκτικά ημερησίως είχαν 83% περισσότερες πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, συγκριτικά με εκείνες που έπιναν ένα τουλάχιστον αναψυκτικό το μήνα.
Επιπλέον, οι γυναίκες που αύξησαν την κατανάλωση από λίγο από ένα αναψυκτικό την εβδομάδα σε τουλάχιστον ένα ανά ημέρα είχαν την τάση να πάρουν περισσότερο κιλά στα προσεχή τέσσερα χρόνια.
Τα παραπάνω συμπεράσματα εξακολουθούσαν να ισχύουν ακόμα και όταν ελήφθησαν υπόψη παράγοντες όπως, το σωματικό βάρος, η διατροφή και ο τρόπος ζωής.
Αυτό οδηγεί τους επιστήμονες στο συμπέρασμα ότι, εκτός τις επιπλέον θερμίδες, τα αναψυκτικά λόγω της γρήγορης απορρόφησης των σακχάρων που περιέχουν προκαλούν ραγδαία αύξηση της γλυκόζης και των συγκεντρώσεων ινσουλίνης στο σώμα.
Αξίζει πάντως να σημειωθεί ότι η κατανάλωση χυμών φρούτων δεν σχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, κάτι που ισχύει και για τα αναψυκτικά τύπου light.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 07.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/milky-way-4006343_1920-1-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [07.12 – 13.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/1c373180-a9ef-4b01-b85d-bb8464b3179f-315x220.jpeg)
![Σκάφος του Λιμενικού προσέκρουσε σε βράχια στην είσοδο του λιμανιού Βόλου [Εικόνες]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/ImgSrc-1-315x220.jpeg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442